Здоровье человека

Среди множества рецептов для похудения, омоложения и очищения организма, в первую десятку входит вода Сасси. Познакомьтесь с правилами приготовления и употребления.

Сбросить 10-20 лет позволяют некоторые хитрости. Познакомьтесь с упражнениями для подтяжки лица, со способами, помогающими освежить образ. Здесь же советы стилистов, косметологов, диетологов.

Многие из нас воспринимают всевозможные сорняки как абсолютно бесполезную растительность, от которой необходимо как можно скорее избавиться, причем в идеале вместе с корнями. Тем не менее, в наших огородах можно повстречать и немало сорняков-дикоросов, которые наши предки достаточно активно употребляли в пищу, извлекая из них при этом максимум пользы! Что же это за растения, и для чего они могут нам пригодиться?

Некоторые продукты способны повысить иммунитет. Рассмотрим, что нужно есть, чтоб бы не заболеть, защитить себя от инфекций, ускорить выздоровление.

Значение творога в рационе трудно переоценить. Этот продукт благотворно действует на иммунитет, костную и сердечно-сосудистую систему, предотвращает ожирение, помогает бороться со стрессом. Поговорим о правилах приёма и сочетаниях с другими продуктами.

О пользе травяных чаев наслышаны практически все, и очень многие люди с превеликим удовольствием балуют себя и своих близких этими вкусными напитками. Вот только приобретаемые для приготовления травяного чая травы далеко не всегда могут похвастаться отменным качеством, да еще и неизвестно, в каких именно условиях они выращивались. А почему бы не попробовать начать выращивать различные травы на своем дачном участке? В данном случае можно быть на все сто процентов уверенными в том, что они принесут только пользу! Так на какие же именно травы следует обратить свое внимание в первую очередь?

Работа в саду и огороде – огромный труд. Вкопал гряды, посадил, прополол, осуществил полив и к вечеру «выжат как лимон». А между тем, постоянная физическая усталость сулит сонливость или бессонницу, раздражительность, депрессивное состояние, снижение иммунитета и частую заболеваемость. С ней обязательно нужно бороться. Какие травяные чаи помогут снять усталость, повысить жизненный тонус, вернуть энергию и жизнерадостность?

Моя бабушка была настоящей травницей. Все болезни она лечила народными средствами. Каждое лето у меня в руках был список растений, которые необходимо было собрать. Принесенный материал бережно раскладывался для просушки. Затем упаковывался в холщовые мешочки для хранения в темное место, снабжался этикетками с названием культуры, годом сбора. Книги были большой редкостью по лекарственным растениям, поэтому все полезные свойства бабушка записывала в тетрадь. Сегодня раскроем странички с рецептами по сохранению здоровья волос.

Ежедневное употребление бананов, нормализует давление, улучшает работу сердца, избавляет от депрессии, помогает похудеть и быть красивым. Полезно знать, как выбрать хороший банан и когда им можно заменить таблетку.

Учёные доказали уникальность талой воды. После заморозки вода меняет структуру, лучше воспринимается организмом, её пьют для омоложения, похудения, при недугах. Поговорим о свойствах талой воды, способах приготовления и правилах применения.