Тренировки
Статьи на тему "Тренировки"
Турник на даче
в разделе Постройки на участке
Природа и физические нагрузки – идеальное сочетание. Находясь на даче полезно заняться своим здоровьем и поддержать организм в тонусе. Непродолжительные тренировки улучшают работу сердца, кровеносной системы, состояние суставов, мышц, позвоночника.
На вашем участке есть всё: сад, место для отдыха, огород, детская площадка, цветники и прочее. А площадка для спорта? Места нет? Оказывается не нужно отводить специальную территорию для этого... Читать далее»
На вашем участке есть всё: сад, место для отдыха, огород, детская площадка, цветники и прочее. А площадка для спорта? Места нет? Оказывается не нужно отводить специальную территорию для этого... Читать далее»
+4
![]() ![]() |
Lika179 | 4 июля 2017 года | 1413 | 2 | 0 |
Материалы на тему "Тренировки"
Почему Снегурочки не могут заставить себя тренироваться?
в сообществе Все на конкурс "Мисс Асиенда"!
- она считает, что тренировка - это скорее рутина, а не удовольствие,
- что она неправильно выполняет упражнения
- или для нее они будут бесполезны.
Если же тренировка в сознании Снегурочки ассоциируется с физической болью, то все дело в неправильно подобранной нагрузке на первых занятиях. Если Снегурочка на следующий день испытывает болезненные ощущения во всем теле и не может пошевелить рукой, то это скорее всего является просто результатом переутомления... Читать далее»
- что она неправильно выполняет упражнения
- или для нее они будут бесполезны.
Если же тренировка в сознании Снегурочки ассоциируется с физической болью, то все дело в неправильно подобранной нагрузке на первых занятиях. Если Снегурочка на следующий день испытывает болезненные ощущения во всем теле и не может пошевелить рукой, то это скорее всего является просто результатом переутомления... Читать далее»
+18
![]() ![]() |
Акулина... | 11 ноября 2014 года | 1600 | 313 |