Советы кардиолога

Ренат Акчурин - кардиолог-хирург, академик РАМН, дает простые советы для для сердечно-сосудистой системы. Были напечатаны в газете "Аргументы и факты". Делюсь с тружениками земли, к которым и себя причисляю.
1. Читайте этикетку, чтобы выяснить, из чего состоит продукт. Если натуральных ингредиентов мало, лучше не покупайте его. Синтезированные добавки чужеродны нашему организму. До сих пор неизвестно, какие разрушительные процессы они могут в нем запустить.
2... Читать далее»