Отдых и путешествия

После них немного отдохнем. Опуститесь на гимнастический коврик и ложитесь на живот. Упор на ладони. Корпус приподнимите над полом. Голову запрокиньте назад. Почувствуйте, как тянется спина. Упражнение можно выполнять с закрытыми глазами.
Затем поднимите ягодицы и потянитесь ими к пяткам. Прямые руки свободно расположите на полу перед собой.
Снова ложитесь на живот. Будем выполнять упражнение «Корзиночка»... Читать далее»

Однако, доступные физические нагрузки на даче не ограничиваются огородными работами. И, говоря о видах фитнеса, доступных во время пребывания на даче, условно можно разделить их на две большие группы. К первой группе отнесем уже упомянутый агрофитнес, т.е. всю ту физическую нагрузку, которая связана с работой у земли: переноска ящиков с рассадой, лейки с водой для полива всходов, ведер с удобрениями, наклоны и приседания во время прополки огорода от сорняков и т.д... Читать далее»

4. Не склоняйтесь подолгу над грядкой вниз головой. Особенно это вредно при гипертонии или вегето-сосудистой дистонии. Каждые 30-40 минут огородных работ чередуйте с отдыхом в горизонтальном положении с поднятыми вверх ногами.
5. Избегайте занятий дачным фитнесом под палящим солнцем. Выбирайте для физической активности утренние или вечерние часы или затененные участки ваших владений.
6. Пейте больше жидкости, чтобы не допустить обезвоживания организма... Читать далее»

Наш сосед еще строится. Недавно нужно было ему что-то там выкопать. В ворота трактор проехать не смог, много стройматериалов лежит. И сосед снял два листа профнастила, вытащил столб. Работа сделана, трактор уехал. сосед дыру в заборе прикрыл так:
Ну а что, ведь он в рекламном агентстве работает, у него такого добра навалом. Зато теперь я работаю на огороде под зорким взглядом, крепкого орешка". Высаживаю рассаду-смотрит , поливаю-глядит , занимаюсь прополкой-опять таращится ... Читать далее»

Начало мая было прекрасным! Столько было не сделано запланированных дел, что я просто диву даюсь, выходя по утрам в сад, в котором ровным счетом ничего не изменилось Планы были громадные - хотелось вывезти строительный мусор, найти место всяким приличным дровам и прочим отходам стройки, но... вместо этого предпринято было одно небольшое, но очень приятное путешествие по старым деревушкам и куча времени отдана была просто отдыху - ведь погода стояла чдесная... Читать далее»

4 кг свеклы
2 кг помидоры
6-7 шт перец (можно и побольше)
10-12 шт лук
0,5 литра масла
соль, сахар по вкусу (саму убивает всегда эта фраза, но всё зависит от свеклы-сладкая или нет) В этот раз специально замерила, но это на мой вкус...2-3 ст л соли и 3 ст л сахара.
Сырую свеклу натереть на терке, томаты через мясорубку или комбайн.
Перец и лук соломкой и потушить. Всё вместе соединить и тушить около полутора часов... Читать далее»

Ну раз пока цветочками не могу похвастаться, похвалюсь кулинарными способностями своего мужа. Ловить рыбу у нас негде, охотиться тоже. Держать своё хозяйство, мы тоже не можем, живем в городе. Приходится обходиться покупными продуктами.
Это наша коптильня, которую муж сделал сам
Вот такие вкуснятины готовит мой муж.
Это скумбрия
Это стейки форели на решетке
Вот такой шашлык, не всегда конечно такой.
Ещё бывает вот такой
Это голень на решетке... Читать далее»

Вот снова мы активно отдыхали в выходные. Ездили на рыбалку (не в ущерб работе на даче само собой). Встали в 5 утра, загрузились и поехали недалеко.
Место проверенное, езди туда по весне уже пять лет и без улова ни разу не возвращались. Правда года три назад попались нам там крупные лещи в количестве пяти штук, но с тех пор не ловились. Зато воблы надергали 5 килограмм часа за два с половиной. В общем в 9 часов уже были на даче. Муж полез за солью, а я за фотоаппаратом... Читать далее»

Огромное спасибо всем, кто присоединился! Как отдохнули?
Передаю весенние букетики с пожеланием отличного настроения!

Всем привет. Хочу простимулировать наше стремление к переходу на органическое земледелие Давайте устроим конкурс-междусобойчик-отчет... даже не знаю, как правильно это обозвать ... Цель конкурса - результат с начала сезона и в конце
Предлагаю начать с весны и до осени... фотографировать свой огород, растения на новой стадии, до мульчи, после мульчи, состояние грядок, овощей... тогда уже не будет лазейки уйти в сторону А еще можно придумать приз... например... Читать далее»

В общем то мне стало интересно кто с каких сайтов сюда попал? Я из СМ.
Так что Дамы и Господа - на первый-второй рассчитайся

МИР! ТРУД! МАЙ! Уррааа!!!

Дача требует большого ухода и много времени, о ведь и отдыхать тоже нужно!!! Поэтому в редкие моменты досуга мы ездим на рыбалку, благо река Рыча рядом. Или выезжаем на Бузан, там и рыба интереснее и вобла крупнее. На первом фото первый выезд на зимнюю рыбалку 6летнего сына.
На самой рыбалке мы не фотографируем - рыбу ловим, но по приезду на дачу улов все же фоткаем, вот эти фото я вам и покажу
Осенний улов - буфалло
Зимняя рыбалка - негусто, зато сына развлекли
Мои рыбаки - добытчики... Читать далее»

Всех поздравляю с новосельем! Ведь мы только что поселились в новом городе, который называется "Асиенда"Желаю всем нам хороших друзей и приятного общения!

Конечно, наш гербарий не будет отвечать всем требованиям, предъявляемым к научным гербариям, хранящимся в специальных учреждениях с одноимённым названием. Но пользы детям он принесёт не меньше.
Как делают гербарий
Для научного гербария растение выкапывают из земли вместе с корешками. Приветствуется наличие на растении цветов и плодов, что выполнимо не для каждой травинки.
Стряхнув почву с корней, растение аккуратно укладывают в стопку фильтровальной бумаги, расправляя листочки... Читать далее»

Группа разновозрастных ребятишек толпится у окна, обсуждая, когда их семьи намерены выехать на летний отдых в деревню-дачу. Все они - соседи по дачным участкам одной полузаброшенной деревни, раскинувшейся на берегу небольшой речушки. Намечаются планы мероприятий деревенской жизни, распределяется, кто какие необходимые вещи для данных мероприятий должен прихватить с собой из города.
Велосипедные гонки
Главное - не забыть прихватить с собой велосипед или самокат, что у кого имеется... Читать далее»