Асиенда.ру
Перейти на неадаптивную версию сайта

Фитнес на даче


Статьи на тему "Фитнес на даче"

Фитнес на даче
Преимуществ у дачного фитнеса масса.
Во-первых, просторно. Это вам не городская квартира, где то и дело переживаешь, что во время маха ногой заденешь какой-нибудь предмет мебели.
Во-вторых, на свежем воздухе, который, как известно, наилучшим образом способствует сжиганию жиров.
В-третьих, широта возможностей. Можно ограничиться в двигательной активности уходом за грядками... Читать далее»
+4
Марина... 16 мая 2014 года 904 1 0

Материалы на тему "Фитнес на даче"

Агрофитнес: занятие сидеративное!
Продолжаю курс агрофитнеса, начатый Леной (I am here).
Ну о-о-очень эффективный. Все мышцы нижней части тела ощущаются по отдельности и все болят!
Начинаем занятие с определения какой же участок огорода будем окультуривать. Тут нужен наметанный глаз. Ведь от размера участка зависит на сколько будут окультурены, вернее офизкультурены, мышцы бедер и ягодиц.
Затем решаем чем будем засевать участок. Для разминки бегаем по магазинам в поисках семян... Читать далее»
+81
Акулина... 13 сентября 2015 года 1135 3 127