Опубликовала KrasotkaHelena
в личном дневнике
Принимайте в Снегурочки :)
Ну вот и я сфоткалась и ужаснулась... вот это я разожралась... ужасть просто кашмарная-прекошмарная, а ведь в начале лета ещё было 92 кг (ну тоже не мало). Послеродов худела по системе "Минус 60", на 7 кг похудела, ну и на радостях начала кушать что попало, а попадало как правило все сладенькое и вкусненькое... И фотографий барышень в телесах навешала по кухне и на форум Екатерины Миримановой подписалась и рецептики в тетрадочку выписала от руки - и ничего не помогло - месяц посидела и потом плавненько так съехала.
Но теперь уже отговорки не прийму даже от себя и начинаю с сегодняшнего дня - на обед цветная капуста, на ужин кус-кус (в гости пригласили, так что до 6 не поешь, но вот немножечко, а не обычную порцию это я могу).
Ну вот и я
Но теперь уже отговорки не прийму даже от себя и начинаю с сегодняшнего дня - на обед цветная капуста, на ужин кус-кус (в гости пригласили, так что до 6 не поешь, но вот немножечко, а не обычную порцию это я могу).
Ну вот и я
|
Комментарии:
Написать комментарийПереходите на здоровое питание - это значит сбалансированное по белкам, жирам и углеводам!
Постараюсь пост об этом написать в помощь Снегурочкам.