Хозяйство и быт
>
Кулинарные рецепты
>
Рецепты блюд по ингредиентам
>
Рецепты из фруктов
>
Рецепты из яблок
>
Яблочный пирог
Опубликовала Galy Bachova
в группе Собираем урожай: хвастики, рецепты, заготовки
Овсяно-яблочная выпечка. Простая и полезная.
В который раз уже пеку вкусное и полезное печенье. Из-за бесконечной борьбы с лишними кг к выпечке подхожу очень избиратально и позволить себе могу не всё. Но эта выпечка-находка для меня. Может, кому-то тоже пригодится? Да и вообще, она вкусная, оригинальная и простая в исполнении.
ИТАК: 0.5 кг яблок режутся кубиками (из антоновки очень душисто получается);
150 г размягчённого масла,100 г сах. песка,200 г овсяных хлопьев,100 г муки (я использую цельнозерновую), перетираем руками до однородности.
Яблоки выкладываем в смазанную маслом форму, посыпаем корицей, поливаем 2-3 стол. ложками мёда и засыпаем овсяной смесью.
В разогретой до 220 градусов духовке выпекаем 25-30 минут.
На здоровье!
ИТАК: 0.5 кг яблок режутся кубиками (из антоновки очень душисто получается);
150 г размягчённого масла,100 г сах. песка,200 г овсяных хлопьев,100 г муки (я использую цельнозерновую), перетираем руками до однородности.
Яблоки выкладываем в смазанную маслом форму, посыпаем корицей, поливаем 2-3 стол. ложками мёда и засыпаем овсяной смесью.
В разогретой до 220 градусов духовке выпекаем 25-30 минут.
На здоровье!
| Рейтинг поста: +68 |
|
|
Комментарии:
Написать комментарийСама борюсь с лишними кг...Выбираю ,поэтому,наиболее подходящие блюда
Вот, что привлекает в рецепте - это отсутствие пшеничной муки.
Я тоже с овсянкой делаю кексики в маленьких ситликоновых формах. Но практически без масла, если только чуть чуть. У меня нет постоянного рецепта))) Но к овсянке добавляю яйца. Я делаю без сахара, но с любыми фруктами или ягодами.
Выделяет канцерогены при нагревании выше 60 градусов.
Не нагревайте мед и не используйте его при выпечке. По этой же причине не стоит класть мед в горячий чай - лучше есть его вприкуску.
А при 40 он уже теряет свои полезные свойства.
Ну его, лучше не добавлять, а так вприкуску
лучше не надо)