Осень.. "на носу"

Вот и осень пришла, вернее, аккуратно приблизилась в нарядных лапоточках, так неслышно, так незаметно, но так красиво… Чуть грустно, но..
Как говорил знаменитый Э. Золя: «Единственное счастье в жизни – это постоянное стремление вперёд». Сейчас не время сдаваться! Жизнь продолжается.
Про красоту осени можно говорить бесконечно, но о себе тоже надо подумать, как же можно про себя «любимых забыть»!! Я не хочу чего-то навязывать, а просто поделиться небольшими хитростями, которые кому-то совсем не понравятся, кто-то о них уже знает..

Сейчас самое время цветения роз и календулы, ноготков, так сказать. Не упустите момент побаловать своё лицо холодным компрессом… Просто берём горстку лепестков роз или календулы (для кожи склонной к жирности) заливаем стаканом кипятка, настаиваем пару часов, отбрасываем лепестки, а отвар.. в формочки – для льда и замораживаем. А утром и вечером балуем своё личико холодным полезным прикосновением кусочка льда, который дарит нашей коже и витаминную подпитку и молодость!! Просто?? Очень!! так не надо лениться!!



Мы с вами очень напряженно поработали на участках, вырастили замечательные цветы, овощи, ягоды, а вот ножки наши устали от таких работ и венки наши.. повыступали.. да и это проблема, клубнику мы уже всю съели, момент упустили, но помидорки у нас есть в арсенале, так что берёмся за дело!!
При варикозе, что частенько в нашем возрасте (и у молодых тоже частенько эти же проблемы) натирать узлы и выступающие вены свежей клубникой, свежими Красными помидорами.
Вот тут на фотке у меня ещё зелёные, но это не значит, что нет красных. Имеются и в большом количестве!!

Можно надеть чулочки и в них набить ботву от моркови, чего-чего, а ботва точно выросла!!


Для хорошего нашего женского настроения и здоровья, особенно в переходном женском периоде, когда бывает не совсем весело и комфортно, очень рекомендую..
салатик : 1 банка консервированной фасоли (если нет своей доморощенной, свою выращенную фасоль – замочить и сварить), пучок кинзы ( количество по вкусу), зубчик чеснока, соевый соус, капельку подсолнечного масла. И вперёд. Приятного аппетита.

А на второе.. капуста созрела, рыбку можно купить, а приготовить это блюдо.. раз.. два и всё!! А польза большая
Итак.. русско-китайский рецепт тушёной рыбы
Берем филе любой рыбы, нарезаем небольшими кусочками.
Подготавливаем овощи - шинкуем капусту, трём морковь, режем лук, нарезаем тонкими кружками картофель.
На дно глубокой посудины, смазанной маслом, складываем все приготовленные нарезки в следующем порядке: на дно капуста, поверх рыба, затем лук, морковь, сверху картофель, немного воды. Солить немного, вместо соли можно использовать немного соевого соуса, он даёт ощущение солёности. Сверху форму прикрываем фольгой и в нагретую духовку на 30 минут. Затем снимаю фольгу, чуть сверху присыпаем тёртым сыром и опять в духовку, пока сыр расплавиться. Иногда делаю отступления от «диеты», все выше перечисленные слои овощей чуть сдабриваю майонезом, жуткое отступление от правил, но если мои мужчины очень просят - то иду на уступки. Рыба и капуста? Это что за сочетание, а попробуйте, капуста протушивается так, что не видно сам продукт. А ведь можно и пофантазировать!


А что это я на кулинарию съехала, а наверное потому, что мы едим с вами, то у нас на лице и нашей с вами коже и «прописывается».

А вечная проблема похудения и очистки организма от всяких так… отложения
Укроп – король похудения, если его заварить, свежий или сушеный (щепотку на стакан кипятка) и пить вместо чая, то точно похудеете и вреда особо не будет. А растёт он.. практически везде.

Сейчас самый сезон сбора тыкв. Вот уж точно кладезь витаминов, и многие не очень любят этот овощ, а зря… красота женская она такая хрупкая штука, а чтобы лицо засияло, чтобы складочки и морщинки разгладились не брезгуйте тыквой. Просто.. запеките её в духовке. Большую тыквы разрежьте пополам, вычистите зернышки, внутрь нарежьте дольками яблоки, что валяются под деревом – самые сладкие!! Что ещё из фруктов есть на огороде.. поздние сливы, груши, ягоды… всё в серединку тыквы, можно добавить капельку варенья, ванили… Накрыть наше «собрание сочинений» фольгой и.. в духовку и просто наслаждаться процессом приготовления.. где-то часик или больше, всё зависит от самой тыквы.. ткнуть её в бочок всегда можно.. почувствовать готовность… А потом остудить и кушать «пользительный» десерт.
А потом… просто посидеть на свежем воздухе, вдохнуть уже хрустальный воздух, увидеть удивительный мир красок осени и просто помечтать о… Весне.. недолго осталось!!
А осенний букет - Всем-Всем в подарок!!

Рейтинг поста:  +8