Асиенда.ру
Перейти на неадаптивную версию сайта
Опубликовала БСИ в личном дневнике

Нужна помощь!

Здравствуйте всем жителям Асиендовой страны! Буду рада всем, кто отзовется и за то, что просто заглянули. Очень нужна ваша помощь, а именно может кто-то пользуется программой для смартфонов подсчета ккал. продуктов. Их просто очень много, вот и хотела узеать может кто использует данные приложения? Их плюсы, минусы, удобство? Спасибо всем заранее.

Рейтинг поста:  +9 Не понравилось Понравилось
Верхний Услон
4 марта 2021 года
2
494




Последние читатели:



Комментарии:

Написать комментарий

Киев
4 марта 2021 года
+1  
Не помогу. Никогда ничего не считала.
Недавно кто-то посоветовал книгу Француженки не толстеют. Интересно стало. Прочла. Эта система точно работает. Будет время, прочти. Это легче, чем считать калории.

БСИ (автор поста)
Верхний Услон
5 марта 2021 года
+1  
Спасибо. Интересно!

Рязань
5 марта 2021 года
+1  
Использую Samsung Health. В целом нравится. Удобно то, что в системе почти всегда есть конкретные продукты производства конкретных фабрик. Можно легко рассчитать количество необходимых ккал и видно, сколько потреблено. Кроме того, показывается и оптимальное соотношение белков-жиров-углеводов.

БСИ (автор поста)
Верхний Услон
5 марта 2021 года
 

Москва
6 марта 2021 года
 
FatSecret мне эндокринолог посоветовала.
Пользуюсь.

Санкт-Петербург
7 марта 2021 года
 
Тоже не стала возится с таблицами. Легче по отдельным продуктам и блюдам и записывать. Даже сколько калорий нужно для снижения веса, не ясно. Мне меньше 1200 не рекомендуют, но тогда не худею.

Рязань
7 марта 2021 года
 
Мне как раз чем и нравится Samsung Health, что там видно и сколько потребила калорий, и сколько потратила. Таким образом в течение дня легко корректировать свое питание и поддерживать отрицательный баланс калорий, необходимый для похудения
У меня программа загружена в телефон, и расход калорий подсчитывается автоматически

Бердск
7 марта 2021 года
+1  
у меня тоже Samsung Health.Иногда , когда не лень считаю.


Оставить свой комментарий

B i "
Отправить