Асиенда.ру
Перейти на неадаптивную версию сайта
Опубликовала malinteso в личном дневнике

Про смешанные посадки...

Девчата, если у меня вышли такие широкие грядки (напоминаю что внешний размер 108 см..) так может мне их сделать смешанными?? Наверное если я засажу кабачками такую широкую грядку, то их многовато будет для меня???

Сколько кабачков даёт один "куст" кабачка примерно?
С чем можно сочетать кабачки, кроме тыкв?

Что еще с чем можно сочетать?
Может есть интересные ссылки на эту тему?

Вот нашла табличку

Возник вопрос как садить соседей.. Одну культуру в центре а другие по сторонам или как? Как выбрать какой культуре нужен центр грядки?

Рейтинг поста:  +18 Не понравилось Понравилось
malinteso
Садовод 4 уровня
Великий Устюг
14 августа 2014 года
24
1622




Комментарии:

Написать комментарий

Калининград
15 августа 2014 года
 
С интересом прочту советы.Меня это тоже интересует.

15 августа 2014 года
 
Смотря какой сорт кабачка! Я посеяла сорт "Зебра" и еще какой-то без имени от соседки-бабушки. Первый в количестве 3 кустов завалил меня уже кабачками! Я срезаю их небольшими, около 15 см длиной. Наверное уже 10 кг срезала, а он все нарастает... Уже не срезаю, пусть на зиму зреет. А второй дал мне пару штук плодов за это время... Бабушка наверное семена собрала от гибрида... Или сама что-то вывела у меня едоков - 2 взрослых. Одно растение занимает около 1 кВ м. Корневая система небольшая и неглубокая. Воду любит очень, но сырость вокруг не любит, молодые плоды будут гнить и улитки их будут кушать, нужно чтобы проветривалс куст хорошо! Ну и органика конечно, без нее никуда вот и считайте сами сколько кустов и куда посадить. А что в цент, что по краю, зависит от высоты и стороны света

malinteso (автор поста)
Великий Устюг
15 августа 2014 года
 
Если одно растение занимает 1 кв метр (а это выходит метр на метр площади??) то значит и совмещать его не надо ни с кем..ему самому мало будет ширины?

15 августа 2014 года
 
По сути да, в центр вашей грядки сажаете метр от торьца, следующее растение на расстоянии 1 метр. Но! Вы можете его прекрасно совместить с салатом, укропом, редисом, когда они вырастут, кабачок будет еще маленький, вы их уберите, кабачок позже разрастется! Два урожая с одной грядки!

malinteso (автор поста)
Великий Устюг
15 августа 2014 года
 
Я в первый год не буду сажать салат,укроп и редис..Мы это едим мало и я пока заморачиваться не буду т.к. я полный чайник. Мне освоить бы самые ходовые для нашей семьи овощи..

Первоуральск
15 августа 2014 года
 
Вы, конечно салат и редис можете не садить, а вот укроп посейте обязательно. Он вам пригодится для заготовок. Посолить огурчики, например. Без него будет невкусно.

malinteso (автор поста)
Великий Устюг
15 августа 2014 года
 
Ну на соление куплю Пока боюсь всего очень много держать в голове...

Вильнюс
15 августа 2014 года
 
Ответ для malinteso
А почему? Салат и редис рано отходят и никому не мешают. А без укропа как? мы его очень любим. Тем более, что его можно посадить по картошке. И с огурцами укроп дружит.

malinteso (автор поста)
Великий Устюг
15 августа 2014 года
 
А почему?
В голове информация стала смешиваться Боюсь не потяну..
"Liudinka" пишет:
А без укропа как? мы его очень любим.
Мы как то не любим...
"Liudinka" пишет:
Тем более, что его можно посадить по картошке
Картошку тоже 1 год не буду садить.

Екатеринбург
16 августа 2014 года
 
Ответ для alenas_garden
"Зебра" она такая! Только её и сажу, причём, всего два кустика. Кабачков всегда хватает, ещё излишки раздаю. Позапрошлое лето у нас было жарким, кабачки росли как грибы в лесу. Специально считала, один дал около 30 плодов, а было таких два! Урожайность кабачков сильно от погоды зависит, давно заметила. Нынче почти весь июль в курточках проходили, кабачков, по сравнению с прошлым летом, мало. А нам, всё равно, хватает.

Emu
15 августа 2014 года
+1  
По теории можно с ними сажать кроме того что вы перечислили еще горох и редиску. Куда - смотрите чтобы редиска не была прикрыта листьями кабачков, а горох можно сажать за кабачками и подвязывать его на шпалеру, или может даже посреди кабачков, просто палок натыкать среди них, по которым горох будет расти - если горох невысокий. А если высокий, или кукурузу с фасолью сажать - то это лучше за кабачками. Или по технологии "трех сестер": древние ацтеки сажали так: посевной месяц - март, зерна кукурузы сажали в ямки глубиной 10-12 см, рядом с кукурузой высаживали бобы и растения семейства тыквенных (ну у вас кабачки, это ж одно семейство).
кукуруза росла быстрее остальных и ее стебли становились опорой для плетей вьющихся растений. Бобы/фасоль обеспечивала всех "сестер" азотом (в почве), а тыква покрывая землю листьями не давала прорастать сорнякам, удерживала влагу, и шипованными стеблями отпугивала насекомых.
а чтобы все росло и плодоносило, ацтеки молились богу дождя Тлалоку и при необходимости приносили ему жертвы, а вот в августе молили о том чтобы дождей не было. Так что главное - это решить что принесете в жертву

malinteso (автор поста)
Великий Устюг
15 августа 2014 года
+1  
Мне бы как то без жертв бы обойтись

Emu
15 августа 2014 года
+1  
Да, с этим они явно перегнули

15 августа 2014 года
 
Ответ для Emu
Да, и молится побольше с тыквой нужно быть очень осторожным, я потом скину вам фото, что будет, если ее посреди огорода посадить!

Emu
15 августа 2014 года
 
захватит весь огород?

malinteso (автор поста)
Великий Устюг
15 августа 2014 года
 
Ответ для alenas_garden
Эээ..А куда её надо садить?

15 августа 2014 года
+1  
куда-то с краю как везде пишут - у забора... Вот моя соседка и посадила у МОЕГО забора я только и слежу на плетьми, обрываю их, иначе они уже до половины моего участка доползают!!! Хорошо, что мы с ней договорились, все что на моей половине вырастет - все мое

malinteso (автор поста)
Великий Устюг
15 августа 2014 года
 
Надо жеееееееее...

Холмогоры
16 августа 2014 года
 
Ответ для malinteso
Тыкву посадишь с краю и пусть она тянется вдоль всей грядки. Но тыквы есть и кустовые. Я один раз покупала сорт Россиянка кустовая. А больше на глаза не попадалась ни разу. Я вообще сажаю ее среди кустов .А кабачки надо садить в шахматном порядке , тогда между кустами будет всего полметра. В зависимости от сорта с одного куста можно собрать штук 10 и больше. Но я всегда опыляю кабачки сама с утречка. Тогда больше уверенности что кабачки завяжутся.А во-вторых чтобы было больше женских цветов, кабачки надо поливать редко.Т.е периодически подсушивать, тогда больше будет завязей. Между кустами можно посадить цветы. Для привлечения насекомых -опылителей и для красоты. Ну а по длине грядки , если остается место можно посадить что-то другое. У меня рядом с кабачками на соседней грядке в этом году растет свекла. между грядками всего дорожка 20 см.

malinteso (автор поста)
Великий Устюг
16 августа 2014 года
 
Очень понравилась эта идея.

Холмогоры
17 августа 2014 года
 
У нас в этом году все жалуются что кабачки не завязываются.Ночи холодные и поутру насекомых мало. Вот только в эти дни начинаю опылять , а там уж шмелики сидят. А до этого никого не было.По этому кабачки и не опылялись. Я вообще стараюсь садить кабачки рядом с цветами.

malinteso (автор поста)
Великий Устюг
17 августа 2014 года
 
Попробую тоже.. Если не забуду к весне..Сейчас запишу в тетрадку...

Холмогоры
17 августа 2014 года
 
Я всегда так делаю . У нас все таки для таких растений холодновато. Вот и приходится за природу работать.

malinteso (автор поста)
Великий Устюг
17 августа 2014 года
 

Будённовск
15 августа 2014 года
+4  
Вот так у меня были посажены кабачки. 6 кустов на расстоянии друг от друга более 1 метра.
Фото 9мая.

Фото 24 мая. Вид с другой стороны. Кусты кабачков заполнили всё пространство. С 6 кустов я сняла более 100 кг. кабачков.

malinteso (автор поста)
Великий Устюг
15 августа 2014 года
+1  
Видела эти фотки, очень мне нравится такая конфигурация, но мне твой подвиг не повторить Вот бы и мне в первый же год 100 кг........Надеюсь следующее лето будет удачным, теплым...

Екатеринбург
16 августа 2014 года
 
Посадите "Зебру" очень урожайный сорт. В жаркое лето один куст даёт штук 30 плодов. Я всегда два сажу, нам хватает и ещё раздаю.

malinteso (автор поста)
Великий Устюг
16 августа 2014 года
 
Не видела в том магазине такой сорт где я собираюсь семена брать... Если увижу где - обязательно куплю.

Холмогоры
16 августа 2014 года
 
Из сортов я сажу Куинд,Черный красавец, Негритенок /это цукини. В свежем виде хранятся долго./ , Малыш. К стати самоопыляемый сорт Ролик. Очень урожайный.

malinteso (автор поста)
Великий Устюг
16 августа 2014 года
 
У меня Золотой Ключик Пеппи и Казанова в корзине лежат в интернет-магазине.

Холмогоры
17 августа 2014 года
 
Мне еще нравится Рондо.Сорт с круглыми кабачками. Но они менее лежкие. Много лет выращивала кабачок-спагетти. Но они подходят тем у кого семья большая, или тем кто уж очень любит кабачки.А вообще вкусно с чесночком и майонезом.

malinteso (автор поста)
Великий Устюг
17 августа 2014 года
 
Не нашла описание Рондо

Холмогоры
17 августа 2014 года
 
Это круглыые ,как арбузы. Только светлые. Был еще какой-то сорт , тоже круглые,но не помню как называется.А Рондо я садила года три. А теперь семена не встречаются.Сор довольно-таки урожайный. Удобно делать фаршированным.

malinteso (автор поста)
Великий Устюг
17 августа 2014 года
 
Я бы хотела круглые...

Холмогоры
17 августа 2014 года
 
К весне в магазинах поищи , может найдешь.

malinteso (автор поста)
Великий Устюг
17 августа 2014 года
 
Этой весной не буду. У меня и так в корзине лежит 3 пачки кабачков и я никак не могу их сократить хотя бы до 2..Куда мне еще пачку

Холмогоры
17 августа 2014 года
 
Они и через год пригодятся. Я обычно высаживаю половину. В пачке семян штук 10, если сорт не устаревший.Еще могут не все взойти.Так что запас он есть и пить не просит.

malinteso (автор поста)
Великий Устюг
17 августа 2014 года
 
Вот я тоже так думаю..вдруг не взойдут еще

Emu
15 августа 2014 года
 
Марина, когда у меня было мало земли в высоких грядках, как раз удавалось много кабачков вырастить. Можно так сделать - нагрести горку туда, где будет кабачок, но она должна быть хорошо ниже чем верх грядки и с учетом роста кабачков весной - имеется в виду см 20 - можно в горке сделать даже вдавление чтоб побльше земли было вокруг (вообще земли им иногда хватает в объеме среднего горшка, но лучше чуть побольше). Потом горку надо хорошо обложить соломой/сорняками/любой органикой, а сверху прямо по верхнему краю борта грядки затянуть все это пленкой, но чтоб дырки в боковушках грядки тоже прикрылись. Если пленки так нет, то можно сделать горку повыше, вдавление пониже, и закрыть кусками пленки или стеклом (я стеклом закрывала) это вдавление. Кабачкам там будет тепло и они получат хороший старт. Еще некоторые в холодных краях чтобы отделить ком посадки от холода земли кладут ПОД горку, если она низкая, пустые пластиковые бутылки - ну или какую-то другую изоляцию, которая позволяет дренаж но не пускает холод от земли (лучший вариант, конечно, сделать теплую грядку, но изоляция тоже неплохо). Я так пробовала и кабачки были и ранние, и дико много. Только когда жарко, конечно, их надо открывать. А летом можно покрытие и снять. Удачи! Кстати, зачем так много кабачков? У Татьяны же животные... А я свои кабачки кому только ни раздавала, посадивши на грядку метр на шесть метров 20 штук. Икры сделала много, сок мы пили кабачковый все лето, сушила их, даже варенье из них делала (мои фруктовые деревья пока еще мало дают), вкусно, конечно, но лечо вкуснее - хочу перцев побольше посадить теперь.

malinteso (автор поста)
Великий Устюг
15 августа 2014 года
 
Спасибо,всё законспектировала в тетрадочку.
Я вообще,так то думаю дуги навтыкать потом при посадке (в надежде что будут деньги на них и на плёнку.)
"Emu" пишет:
Кстати, зачем так много кабачков? У Татьяны же животные...
А мы их едим как животные
Я замораживаю кубиками и тертые. Из тертых делаю зимой оладушки, из кубиков детям пюре, добавляю в суп..
Пока свежие жарю кружочками в омлете, опять же оладьи те же самые, делаю шоколадные тортики, фарширую лодочки..
Вообщм,у меня кабачок в день всегда идет и зимой и летом..А дней то в году 365

А перцы практически не едим. Я замораживаю чуток, нас упы и всё. Фаршированныене идут, лечо любит только муж и то так..не сильно..Я их пока не планирую садить 1-2 года (но в дальнейшем буду всё равно)

Emu
15 августа 2014 года
 
Да уж, у каждого по-разному... Да, дуги хорошая идея. А я как раз только что доела оладьи из замороженного пюре кабачка У меня много пюре остается после того как сок отожму. А лишний сок кабачков я увариваю с протертоми помидорами и зкатываю на зиму как заготовку для супа

malinteso (автор поста)
Великий Устюг
15 августа 2014 года
 
Я вообще не знала что можно использовать сок кабачков для чего то..Впервые услышала... А протирать помидоры сырые мне не понравилось почему то Что-то не пошли они у нас...

Emu
15 августа 2014 года
 
Не, не сырые - я все это увариваю до закатки, а протираю это я неправильно выразилась - перемалываю в блендере. Кстати, мне очень нравятся сырые блендированные (?) помидоры, они становятся как желе и идут как закуска

malinteso (автор поста)
Великий Устюг
15 августа 2014 года
 
Уваренные не пробовала протирать...

Emu
15 августа 2014 года
 
Я просто не люблю семечки почему-то, да и кожурка тоже не чувствуется после этого. Хотя это - мелочи, конечно. А вы и сок не пьете кабачковый? А мне он нравится. Правда, не от всех кабачков. Иногда он слишком отдает травой, а есть сладкие сорта

malinteso (автор поста)
Великий Устюг
15 августа 2014 года
 
"Emu" пишет:
А вы и сок не пьете кабачковый?
Я вот от Вас про сок первый раз услышала Не знала что его можно пить...Не задумывалась..

Emu
15 августа 2014 года
 
Попробуйте как-нибудь - на вкус и цвет товарищей нет, может вам и не понравится

malinteso (автор поста)
Великий Устюг
15 августа 2014 года
 
Как Вы его выжимаете из кабака?

Emu
15 августа 2014 года
 
Перемалываю в блендере и отжимаю в марле. Жмых замораживаю на зиму для оладьев

malinteso (автор поста)
Великий Устюг
15 августа 2014 года
 
Интересненько....

16 августа 2014 года
 
Ответ для malinteso
у вас наверное ни у кого в семье нет проблем со здоровьем?

malinteso (автор поста)
Великий Устюг
16 августа 2014 года
+1  
У всех огромные проблемы со здоровьем.

16 августа 2014 года
 
Как эе так? Говорят, что кабачки жутко полезные...

malinteso (автор поста)
Великий Устюг
16 августа 2014 года
 
Ну видимо не до такой степени они могут нейтрализовать тот вред что мы сами себе наносим

Хабаровск
15 августа 2014 года
 
мы в этом году делали смешанные посадки, фасоль кустовая настолько сильно разрослась, что томатам стало тесно, пришлось фасоль убирать прореживать. вдоль картошки по краю садили редис и дайкон, это неплохо получилось. Грядки у нас тоже широкие и длинные,, кабачкам простор! их у нас очень много.

malinteso (автор поста)
Великий Устюг
15 августа 2014 года
 
Спасибо..Значит кабачки оставлю без компании...

15 августа 2014 года
 
Я вокруг кустов паттисонов и кабачков посадила свеклу . Не знаю ,насколько сочетаются по науке , но растут нормально)

malinteso (автор поста)
Великий Устюг
15 августа 2014 года
 
Спасибо.

15 августа 2014 года
+1  
Да , посмотрела в табличке , что кабачки плохо сочетаются с картофелем. Не замечала) На краю картофеля бывает высаживаю кабачки и все нормально.

15 августа 2014 года
 
В таблице очень много неточностей, наобум наверное составляли. Советую не пользоваться этой таблицей.

malinteso (автор поста)
Великий Устюг
15 августа 2014 года
 
Ой-ой...А какие например? Про свеклу морковь капусту и кабачки есть что неточное?

15 августа 2014 года
+1  
Да, кабачки очень любят тепло, лучше укрывать, если ночи холодные, на мой взгляд, лучше агроволокно, чем пленка, если идут дожди, то поливать не нужно и открывать на день, пленка лучше ранней весной, для парникового эффекта!

malinteso (автор поста)
Великий Устюг
15 августа 2014 года
 

Екатеринбург
16 августа 2014 года
 
Берите толстое. Под ним тепло, а, главное, не сгорит. Всегда пользуюсь только агроволокном, даже весной.

malinteso (автор поста)
Великий Устюг
16 августа 2014 года
 
Смотря ведь что в магазинах продают........ У нас вот выбор не велик. К примеру вот черную пленку найти не могу...Нигде нет.

Екатеринбург
16 августа 2014 года
 
Уверена, у вас есть 2-3 вида агроволокна, даже в самом захудалом магазине. Вы просто не смотрели, пока не надо было. Кстати, купить можно и сейчас, зато весной меньше трат. Берите самое плотное для кабачков, а тонким хорошо капусту закрывать от вредителей и ягоды от птиц. Чёрную плёнку можно заменить на чёрное агроволокно, даже лучше - под ним земля дышит.

malinteso (автор поста)
Великий Устюг
16 августа 2014 года
 
Да вот была в одном популярном там одна толщина агроволокна,тонкое, но 2 цвета белое и черное. Завтра поеду черное покупать для клубники..

Остальное покупать впрок - денег нет.И так сильно потратились на землю..И придется еще её брать, хватило только на 5 гряд..

Екатеринбург
16 августа 2014 года
 
Проще, наверное, навоза купить, у нас 5 тыщ за машину берут. Смешать с землёю, классные грядки получатся под огурцы, кабачки, капусту. Остальное можно на перегной пустить, задел на будущее.

malinteso (автор поста)
Великий Устюг
16 августа 2014 года
 
Дело в том что смешивать не с чем. У нас один песок на участке. Мы снимали верхний слой земли 20 - 30 см. Вывозили его. Остался песок.

Екатеринбург
16 августа 2014 года
 
Зачем вывозили? Свалили бы где-нибудь в уголке, сейчас бы смешали с навозом. И порядок.

malinteso (автор поста)
Великий Устюг
16 августа 2014 года
 
Увы не смешивали бы. На нашем участке раньше была воинская часть, потом ей всю выломали и весь строительный мусор собрался на нашем участке (он был последним оставшимся свободным в том районе). Когда мы получили участок и вывезли мусор мы обнаружили огромные слои стекловаты которые вросли в землю..Мы пробовали выкапывать её экскаватором,но он не справился.. Поэтому просто сняли слой земли грейдером и вывезли.

Екатеринбург
16 августа 2014 года
 
Ничего себе... золотой участок получается. Дай бог, терпения вам и сил.

malinteso (автор поста)
Великий Устюг
16 августа 2014 года
 
Ну зато я сам участок бесплатно выбила...После меня уже никто не смог....Да имне подфартило всё же..Хотя и с вывозом мусора мы попали на большие деньги... Но зато у нас буквально у дома все коммуникации - газ, центральная вода, электричество.. Рядом остановка, почта, 3 продуктовых магазина, один хозяйственный, надалеко река..Считаю что неплохо..повезло..

Екатеринбург
16 августа 2014 года
 
Терпение и труд всё перетрут. Так и будет

Екатеринбург
16 августа 2014 года
+1  
"alenas_garden" пишет:
лучше агроволокно, чем пленка

Поддерживаю! Всегда укрываю только агроволокном, даже весной. Просто беру толстое. Под ним тепло, а, главное, не сгорит.

15 августа 2014 года
 
Честно говоря , ни разу не замечала , что бы одно растение мешало другому. Самое главное , не загущать и ухаживать ( полив , прополка , подкормка) Бывает , что то не взошло или погибло , а аналогичное растение поздно высаживать , так на это место сажаю то , что подходит по срокам не задумываясь. Уплотненные посевы каждый год - сажаю летний чеснок(он мелче , чем озимый , но нежнее и не такой резкий) сразу между зубчиками чеснока в ряду сею 2 шт редиса. И то и другое самого раннего срока посева. Пока чеснок попытается набрать силу - редис уже убран. Редису нравится , что не загущенные посевы , а чесноку , что каждый день поливаю редис. С луком так сделать сложнее , т к у нас лук сажают попозднее.

malinteso (автор поста)
Великий Устюг
15 августа 2014 года
 

15 августа 2014 года
 
Свекла, капуста и кабачки очень требовательны к плодородию почвы (в первую очередь к азоту), а морковь менее требовательна. Еще улыбнуло, что горох с фасолью несовместим), да там ляп на ляпе и ляпом погоняет)))
Мы кабачки выращиваем на куче с прелой травой, в мае после обкоса участка всю траву собираем в кучу (в этом году два раза) и присыпаем небольшим количеством земли, а в июне высаживаем кабачки семнами, на небольшой кучке у нас растет сейчас пять кустов и мы не знаем куда их девать.

malinteso (автор поста)
Великий Устюг
15 августа 2014 года
 
У нас кабачков много идет в пищу..Любим их.. А вот травы на участке пока мало очень. Таскаю из-за участка. Из минусов не умею косить

Самара
15 августа 2014 года
 
Научишся. Тебе ж косу то оставили... Вот и учись...

malinteso (автор поста)
Великий Устюг
15 августа 2014 года
 
Дожди опять пошли...

Самара
15 августа 2014 года
 
УУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУуу

16 августа 2014 года
 
Ответ для malinteso
по мокрой траве легче косить

malinteso (автор поста)
Великий Устюг
16 августа 2014 года
 
Сегодня удалось накосить и завалить оставшиеся гряды..

16 августа 2014 года
 
Недавно слушала выступление одного "умного дядечки" в передаче про сад-огород. Так он советовал сажать кабачки не через 1 метр, а примерно через 40-50 сантиметров. Так лучше сохраняется влажность корням растений.

malinteso (автор поста)
Великий Устюг
16 августа 2014 года
 
Интересно,спасибо!

Новокузнецк
16 августа 2014 года
 
Можно и нужно пить сок изо всего, а не толко из кабачка. В том числе и из всяких трав и зелени. Соки из зелени тоже приятны и очень полезны. Ты вот пишешь, что редиску, салат, петрушку, укроп не любите. Но это же первая и самая быстрая зелень И она очень нужна отощавшему организму весной. Может не любите, потому, что не было всегда под руками а в магазине не напокупаешься
К тому же укроп нужен почкам, всей мочевыделительной системе, глазам и влияет на цвет лица.
В листьях укропа содержатся каротин - 3,5 мг/100 г, углеводы - 1,8%, большой набор витаминов (С - 95,2 мг%, B, PP, фолиевая кислота) , флавоноиды, минеральные вещества (соли железа, калия, кальция, фосфора и др) . В эфирном масле укропа, которым он прямо насыщен - карвон - до 50 %, присутствуют фелландрен - 20-30 % и лимонен - 15-20 %.
Укроп рекомендуют употреблять при ожирении, диабете, отложении солей, для лечения хронической коронарной недостаточности, предупреждения приступов стенокардии, а также при неврозах, сопровождающихся коронароспазмами, спазмах мускулатуры брюшной полости, при гипертонической болезни и как мочегонное.

Петрушка. В листьях и кореньях растения весьма высоко содержание минеральных веществ, таких, как железо, калий и в особенности, кальций.
Эту зелень применяют для восстановления сил и аппетита, укрепления и сохранения зрения, улучшения обмена веществ, для лечения заболеваний почек и регулирования их работы, а также свежую или в виде отвара используют для вызова менструации.
Сок петрушки нормализует состояние сердца и сосудов, используется в лечении конъюнктивита и катаракты.
В этой зелени присутствует рекордное количество, особенно много витамина С, (которого в 100 граммах вдвое больше суточной нормы для человека), польза витамина С для организма огромна, поэтому употреблять петрушку нужно регулярно. Также в составе имеются витамины Е, РР, В1, В2.

Салат листовой входит в десятку полезнейших овощей благодаря высокому содержанию в нем полезных и питательных веществ. Этот овощ занимает первое место по содержанию кальция, второе, после шпината, - по минеральным веществам в целом. Абсолютное первенство листовой салат получает по содержанию витамина К среди овощей (этот витамин способствует нормальному свёртыванию крови, а его нехватка может вызвать неприятные последствия вроде кровоточивости десен и носа). Также в листовом салате много фолиевой кислоты, необходимой для развития и нормального функционирования кровеносной и иммунной систем. Фолиевая кислота очень важна и полезна для нервной системы, укрепляя которую она помогает справится с депрессиями, стрессами, эмоциональными расстройствами. Ну и, конечно же, листовой салат является прекрасным диетическим продуктом, так как содержит малое количество калорий и способствует лучшему пищеварению.

О редисе вообще хочу пропеть Оду. Достаточно уже того, что в ней больше всего(из всех редько-капустных) содержится индолов!!!
По мнению ученых биологов, в овощах семейства крестоцветных содержится индол – вещество, положительно воздействующее на уровень эстрогенов в женском организме. Это свойство индола предотвращает развитие злокачественных новообразований. Доказано, что овощи, включающие индол, являются замечательной профилактикой гормональных расстройств женского организма, предотвращают эндометриоз, кондиломатоз, вирус папилломы человека (ВПЧ), миому матки, мастопатию.

А еще Руккола, Кресс салат, Листовая горчица, Бораго, Базилик, Эстрагон. Я даже не представляю огород без этой зелени.

И о смешанности посадок - все попробовала и постепенно ушла от этого. Хочется в огороде меньше работать, а смешанные посадки этому здорово мешают. Уход за ними сложнее.

malinteso (автор поста)
Великий Устюг
16 августа 2014 года
 
Ваууууууууууу, вот я дурааааааааа !! Срочно всё сажууууууууууууу...Не срочно то есть а обязательно!
Я кстати дайкон люблю, а он же по моему редька? Значит я не совсем потеряна........И перевоспитаюсь...
Укром мне оказывается надо есть тоннами....................

Новокузнецк
16 августа 2014 года
 
Это ты Мариш про цвет лица от укропа?

malinteso (автор поста)
Великий Устюг
16 августа 2014 года
 
Нет про диабет и ожирение

Мыски
16 августа 2014 года
 
Всем большое спасибо! Узнала много новой информации для себя.


Оставить свой комментарий

B i "
Отправить