А вы как думаете?...
Соль не так вредна, как мы думали
Белая смерть — именно такое название дали соли. Но еще Плиний, древнеримский писатель-эрудит, говорил о том, что самое лучшее лекарство, которое ему известно, это соль.
Нужно только все принимать в меру. Если сбалансировать прием воды и соли, то, оказывается, можно не только не допустить развития многих заболеваний, но даже избавиться от уже существующих. Вот так!
Хотите верьте, а хотите нет!
Запомните простой рецепт — половина чайной ложки соли и 2 литра воды в день помогут оставаться здоровыми долгое время. А вот и полезные свойства соли, которая:
1. Предотвращает обезвоживание и регулирует количество воды, омывающей клетки
2. Снижает закисленность организма — это спасает от болезни Альцгеймера и заболеваний почек
3. Помогает против астмы — выпейте пару стаканов воды, положите крупинки соли на язык и когда они растворятся, приступ пройдет
4. Спасает от стрессов и депрессий, помогает в выработке гормонов счастья (серотонина) и хорошего сна (мелатонина). Кстати, без достаточного количества серотонина невозможно иметь позитивную самооценку.
5. Вместе с водой помогает справиться с раком, увеличивая приток кислорода к поврежденным клеткам
6. Нормализует давление — это утверждение полностью расходится с привычными знаниями, однако, именно недостаток соли провоцирует гипертонию. Без нужного количества соли вода не задерживается в организме и тогда сосуды начинают сильно сжиматься, чтобы обеспечить циркуляцию маленького объема крови. Чтобы снизить давление, нужно выпить пару стаканов воды и положить несколько кристалликов соли на язык
7. Полезна для диабетиков, так как вместе с водой сокращает поражения глазных сосудов
8. Отвечает за мышечный тонус, именно поэтому одной из причин энуреза считается недостаток соли в организме
9. Активно участвует в пищеварении и передачи нервных импульсов от мозга
10. Облегчает сухой кашель, если ее положить на язык, а также удаляет лишнюю слизь из легких
11. Некоторые специалисты считают, что остеопороз — это следствие недостатка воды и соли
12. Сохраняет половое влечение
13. Спасает от второго подбородка — интересно, что без достаточного количества соли слюнные железы начинают работать очень эффективно, а сосуды, которые снабжают их кровью, расширяются. Постепенно влага просачивается и скапливается как раз под подбородком
14. Предотвращает варикоз и появление сосудистых звездочек
Занимаясь спортом или находясь в жарком климате, не забывайте о достаточном потреблении соли. Без нее наступает быстрое обезвоживание и организм начинает накапливать воду. Кстати, именно из-за этого возникают отеки, появляется гипертония и развивается сердечная астма.
Белая смерть — именно такое название дали соли. Но еще Плиний, древнеримский писатель-эрудит, говорил о том, что самое лучшее лекарство, которое ему известно, это соль.
Нужно только все принимать в меру. Если сбалансировать прием воды и соли, то, оказывается, можно не только не допустить развития многих заболеваний, но даже избавиться от уже существующих. Вот так!
Хотите верьте, а хотите нет!
Запомните простой рецепт — половина чайной ложки соли и 2 литра воды в день помогут оставаться здоровыми долгое время. А вот и полезные свойства соли, которая:
1. Предотвращает обезвоживание и регулирует количество воды, омывающей клетки
2. Снижает закисленность организма — это спасает от болезни Альцгеймера и заболеваний почек
3. Помогает против астмы — выпейте пару стаканов воды, положите крупинки соли на язык и когда они растворятся, приступ пройдет
4. Спасает от стрессов и депрессий, помогает в выработке гормонов счастья (серотонина) и хорошего сна (мелатонина). Кстати, без достаточного количества серотонина невозможно иметь позитивную самооценку.
5. Вместе с водой помогает справиться с раком, увеличивая приток кислорода к поврежденным клеткам
6. Нормализует давление — это утверждение полностью расходится с привычными знаниями, однако, именно недостаток соли провоцирует гипертонию. Без нужного количества соли вода не задерживается в организме и тогда сосуды начинают сильно сжиматься, чтобы обеспечить циркуляцию маленького объема крови. Чтобы снизить давление, нужно выпить пару стаканов воды и положить несколько кристалликов соли на язык
7. Полезна для диабетиков, так как вместе с водой сокращает поражения глазных сосудов
8. Отвечает за мышечный тонус, именно поэтому одной из причин энуреза считается недостаток соли в организме
9. Активно участвует в пищеварении и передачи нервных импульсов от мозга
10. Облегчает сухой кашель, если ее положить на язык, а также удаляет лишнюю слизь из легких
11. Некоторые специалисты считают, что остеопороз — это следствие недостатка воды и соли
12. Сохраняет половое влечение
13. Спасает от второго подбородка — интересно, что без достаточного количества соли слюнные железы начинают работать очень эффективно, а сосуды, которые снабжают их кровью, расширяются. Постепенно влага просачивается и скапливается как раз под подбородком
14. Предотвращает варикоз и появление сосудистых звездочек
Занимаясь спортом или находясь в жарком климате, не забывайте о достаточном потреблении соли. Без нее наступает быстрое обезвоживание и организм начинает накапливать воду. Кстати, именно из-за этого возникают отеки, появляется гипертония и развивается сердечная астма.
| Рейтинг поста: +21 |
|
|
Последние читатели: |
Комментарии:
Написать комментарийОт себя могу добавить, что полезна не только при высоком давлении. У меня в норме давление пониженное. А иногда случаются ну совсем ямы. Долгое время пыталась спасаться кофе, шоколадом. А как-то один человек научил, что во время таких "ям" нужно есть что-нибудь соленое - огурец или горбушка черного хлебушка, крутенько так присыпанная солью. Или пить соленую воду. Проверено на себе - помогает.
Зимой давление повышенное, иногда подскакивает до 170, а вот летом все время низкое.
Я тоже долго не могла приспособиться, чтобы все нормально по соли было. А сейчас чуть недосаливаю, кому надо на столе добавят.
Почему-то не цитируется текст. "Когда человек хочет умереть в мучениях, ему очень трудно помочь"
Тут дело еще и в том, кто рядом.. Мучения то нам предстоят!!!
Спасибо за информацию. Мы с мужем соль в еду не кладём, и она такая невкусная. Теперь буду солить в меру и наслаждаться едой.
понравилось про второй подбородок
вот в чем , оказывается, весь секрет, почему у таких как Красько дети в 70 дет рождаются- все дело в соленом огурчике
соль, конечно, полезна, но в меру, а мы правильную меру, как и в остальном, увы, не соблюдаем....
Никак натощак не приживается, а так солю еду и в обед, и в ужин хоть бы что
А как лекарство от гнойных ран, то что надо, лучше любого антибиотика. В Крыму есть город Саки, а в нем озеро из рапы (рапа это как гипертонический раствор соли, в этом озере не тонешь, плаваешь как сами знаете что.