Асиенда.ру
Перейти на неадаптивную версию сайта
Опубликовала магония в личном дневнике

Синдром хронической усталости (СХУ)

Устала жить с хронической усталостью! Нет, с щитовидкой все в порядке, проверялась.
Сплю всю ночь, вроде высыпаюсь, встаю и уже через час чувствую как наваливается усталость. Конечно, не все ночи так хороши! Всякое бывает, бывает, что день проходит на "ура, а чаще усталость, усталость...
Давление по жизни низкое.
Вот хотела спросить совет, может кто-то пьет какие-то травы для поднятия духа?
В молодости пила элеутерракок, настойку женьшеня для нормализации давления. А сейчас, если совсем плохо, то пью кофе с коньяком или 30-50 грамм коньяка.

Рейтинг поста:  +102 Не понравилось Понравилось
магония
Садовод 4 уровня
Одесса
10 июня 2016 года
68
5040




Последние читатели:



Комментарии:

Обсуждение закрыто автором
Причина: Получила много помощи и советов. Всем огромное спасибо!

Страницы: 1 2 3

Казань
11 июня 2016 года
 
Может в Вашем окружении есть энергетический вампир, который Вами подпитывается? Кто-то вечно жалуется, просит советов или сам постоянно их Вам дает, не может без Вас жить и т.д. Прочитайте М. Литвака "Энергетический вампиризм", может узнаете кого-то из знакомых. Для улучшения качества сна помогает йога-нидра, только делать нужно постоянно, чтобы был эффект. И не смотреть телевизор за два часа до сна.

магония (автор поста)
Одесса
12 июня 2016 года
+1  
У меня этим вампиром является муж, я давно это чувствую. Когда я долго с ним контактирую, то просто у меня нет сил.
А телевизор я на ночь не смотрю, читаю или кроссворды.
 

Санкт-Петербург
12 июня 2016 года
 
У меня такая же история.Я с мужем не всегда долго могу находиться.Вот дома,он занимается своими делами,а мне неуютно.Вот что это??Мы не ругаемся,не спорим.Но вот так происходит.Я и дачу купила по этой причине,что б мало находиться вместе.Я дома ,он на даче.Приезжаю туда,три дня и все,домой.Хорошо,что участок и дом большой Это наверное "старость"приходит
 

12 июня 2016 года
+1  
Советов море,ну и мне хочется.Свои права можно отстаивать по-разному,ни в коем случае не надо устраивать дома войну,не надо стараться изменить мужа, надо в первую очередь поменять своё отношение ко всему,не реагировать остро,как бы отстраниться внутренне, и всё само постепенно поменяется и встанет на свои места.Не зря же говорят,что все болезни от нервов.Желаю Вам удачи и верю,что ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО!

магония (автор поста)
Одесса
12 июня 2016 года
 
Да, нужно, стараюсь, но не возможно сразу себя переделать
 

магония (автор поста)
Одесса
12 июня 2016 года
 
Да, не думала я ,что вызову столько откликов на свой пост!
Спасибо огромное, девочки,за поддержку, советы. Я постараюсь!


Страницы: 1 2 3





Обсуждение закрыто автором
Причина: Получила много помощи и советов. Всем огромное спасибо!
B i "
Отправить