А скажите мне за микроволновку!? Прошу совета!

я вместо микроволновки более 20 лет пользуюсь аэрогрилем. Функции выполняет те-же, но для здоровья безопасна. Рекомендую!!!

Была и простая lg и с на воротами Самсунг (с грилем и т.д.). Стояла, стояла и мы их отдали. Я не пользуюсь. Грею пищу редко, т.к готовлю на раз. Суп и борщ максимум на 2 раза. Есть, конечно ещё пяток блюд,которые готовятся на пару приёмов пищи, но готовлю их редко.
Считаю её вредной и пищу после разогрева в ней бесполезной, тогда смысл вообще есть. Но это мои заморочки.
Две тарелки супа так же спокойно можно разогреть на плите в маленькой кастрюльке. Не вижу проблемы.

Микроволновку люблю и использую, кроме основного (подогрева-разморозки), если нужно быстро и просто:
1. На ужин "запекала" кур.грудку (сбрасывала вес "по Миримановой"): пластик 1 см слегка отбить, посолить-поперчить, можно травками сушеными, сверху ломтик помидора, присыпать сыром - на 3 мин.
2. На работе частенько готовлю картошку (особенно хорошо молодую летом) в мундирах: хорошенько помыть, потыкать вилкой или ножом - на 3 мин. с одной стороны, перевернуть - 3 мин. с другой.
3. На завтрак творожную запеканку в силиконовых формочках: на пачку творога 1 яйцо, посолить, посахарить, + 1 ст. ложку манки - в формочки для кексов и на 3 мин.
По поводу наворотов. У меня уже "старушка", хотим менять, но буду брать самую простецкую, даже не сенсорную. Считаю, вполне достаточно круглых переключателей.
Забыла! Еще раньше делала кексы в силиконовой форме (в середине с выемкой). Только лучше в тесто не добавлять молоко или кефир (будет "глевкое"), только масло, яйца, мука, разрыхлитель. 4-5 мин. - и к чаю готовы! Если кому не нравится бледноватый цвет - можно добавить какао.

Вариант использования-кекс в кружке, быстро и просто

я обхожусь без . Сломалась и ладно .представьте как жили в хотябы в 12 веке .продуктов таких не было

Надеюсь, Вы сделаете выбор в пользу собственного здоровья))

Приглашаю в мою группу "Готовим в микроволновке" https://www.diets.ru/community/576695/ И прочитайте хотя бы прикрепленную запись. А может прочитаете и рецепты и полезные советы по использованию микроволновки.

Если у Вас плита электрическая, то микроволновка нужна хотя бы для того же разогрева, это и быстрее, и дешевле. С газовой плитой проще, поставил - нагрелось. А электрическая... Пока раскочегарится, пока нагреет, это ж сколько энергии сожрать успеет... У нас сейчас нет микроволновки месяца два, с тоскою гляжу на счётчик электричества. Так что если Вы эту печку используете для того, что описали, берите самую простую, без наворотов. Готовить в ней - можно. Ради спортивного интереса. На плите вкуснее. Но это только моё мнение.

Вот ответ на ваш вопрос. Многим так удобна печь, что они никак не хотят от нее отказаться, даже в ущерб своему здоровью, В основном это те, у кого со здоровьем еще как неплохо. http://aver.ru/all/zdorove-i-pochemu-vredna-svch-mikrovolnovaya/
Здоровье и почему вредна СВЧ микроволновая печь.

Сделайте себе правило – хоть для детей не готовьте в микроволновке.

Микроволновка, микроволновая печь , свч печка - вредна.

Вам говорят специалисты, которые не один год работали с этими излучениями и видели последствия.

В СССР – они не только для быта не выпускались, но и настойчиво предлагали их запретить в мире, на основе исследований. Однако капитализм так сказать с их наживой взял верх.

Оговоримся сразу – реклама и маркетинг делают своё дело: и производители и продавцы вам вешают лапшу на уши по безвредности.

Особо опасны СВЧ микроволновки для детей.

Ни в коем случае не разогревайте молоко для ребенка в микроволновой печи! Однозначно установлено, аминокислота L-пролина, входящие в состав молока каждой матери, после разогрева в печи разрушаются и преобразуются в D-изомеры. D-изомеры очень опасные. Они нейро- и нефротоксичны. То есть ядовиты для нервной системы и почек соответственно. Это касается не только грудного молока, но и его “заменителей” (детское питание), которые, и без того, не всегда безопасны.
Для взрослых ! Даже в США с подачи наших советских радиобиологических институтов проводились эксперименты над добровольцами. Например -было отобрано 16 человек. На протяжении некоторого времени одной группе (8 человек) давали пищу, приготовленную в микроволновой печи. Других кормили пищей, приготовленной традиционным способом. Затем у групп взяли кровь на анализ.
У всех людей, употребляющих пищу из микроволновки, были отмечены изменения (снижение гемоглобина, повышение холестерина). В связи с этим был сделан однозначный вывод о вреде пищи, разогретой в микроволновой печи.

- Обнаружено, что некоторые из аминокислот в молоке и зерновых превратились в канцерогены.

- Размораживание замороженных фруктов вызвало в их составе появление канцерогенов.

- Даже быстрое воздействие микроволн на овощи преобразует в их составе алкалоиды в канцерогены.

- Отмечалось общее сокращение питательных свойств всех продуктов.

3. Пища, которую вы достаете из микроволновый печи после разогрева, на молекулярном уровне уже не та, что была раньше. Ее молекулярная структура нарушена. Существует подходящий термин “молекулярная гниль” сравнимая с «радиоактивной гнилью», который как нельзя лучше подходит в этом случае.

4. В сравнительном исследовании «Приготовление пищи в микроволновой печи», опубликованном в 1992 году в США, говорится:

«С медицинской точки зрения, считается, что введение в человеческий организм молекул подвергшихся воздействию микроволн, имеет гораздо больше шансов причинить вред, чем пользу. Пища из микроволновой печи содержит микроволновую энергию в молекулах, которая не присутствует в пищевых продуктах приготовленных традиционным путём.»

5. Швейцарские клинические исследования

Д-р Ханс Ульрих Хертел участвовала в подобном исследовании и на протяжении многих лет работала в одной из крупных швейцарских компаний. Несколько лет назад она была уволена со своей должности за разглашение результатов этих экспериментов. В 1991 году она и один из профессоров Лозаннского Университета опубликовали исследование, свидетельствующее о том, что пища, приготовленная в микроволновой печи, может создавать угрозу для здоровья, по сравнению с пищей приготовленной традиционными способами. Статья также изложена в журнале «Франц Вебер» №19, где было сказано, что употребление продуктов питания, приготовленных в микроволновых печах, несёт злокачественное воздействие на кровь.

В промежутках от двух до пяти дней, добровольцы получали один из следующих вариантов питания на голодный желудок: (1) сырое молоко; ( 2) то же молоко, разогретое традиционным способом; ( 3) пастеризованное молоко; ( 4) то же молоко, разогретое в микроволновой печи; ( 5) свежие овощи; ( 6) те же овощи, приготовленные традиционно; ( 7) замороженные овощи, размороженные традиционным способом; и ( 8) те же овощи, приготовленные в микроволновой печи.

Пробы крови производились у добровольцев непосредственно перед каждым приёмом пищи. Затем производился анализ крови в определенные промежутки времени после приёма молока и растительных продуктов.

Значительные изменения были обнаружены в крови в интервалах приёма пищи, подвергшейся воздействию микроволновой печи. Эти изменения включали сокращение гемоглобина и изменение состава холестерина, особенно соотношение HDL (хороший холестерин) и LDL (плохой холестерин). Увеличивалось кол-во Лимфоцитов (белые кровяные клетки). Все эти показатели свидетельствуют о дегенерации. Кроме того, часть СВЧ-энергии, оста ётся в пище, употребляя которую человек подвергается воздействию СВЧ излучения.

Излучение приводит к разрушению и деформации молекул пищи. Микроволновая печь создает новые соединения, не существующие в природе, называемые радиолитическими. Радиолитические соединения создают молекулярную гниль — как прямое следствие радиации.

И.Т.Д. и И.Т.П.

Сделайте себе правило – хоть для детей не готовьте в микроволновке.

Я давно отказалась от такой печи и совсем не страдаю, все дело в мотивации !!! Удачи и здоровья!!!

Люди! Живите цивилизованно и не ищите "ведьм для сожжения"!

Люди задумайтесь почему в последнее время так много онкологических заболеваний. Лет 40 назад про детский рак не слышали совсем. (НЕ БЫЛО МИКРОВОЛНОВОК и СОТОВЫХ ТЕЛЕФОНОВ) А сейчас по Питерскому каналу собирают деньги на лечение детской онкологии. Я знаю много мамаш которые разогревают молоко в микроволновке. На водяной бане разогревать ЛЕНЬ. Знаю молодую женщину у которой заболевание крови.Так вот она точно выросла на еде из микроволновки. Но связать свое заболевание с этим никак не хочет. Посмотрите в интернете исследование японского ученого про замораживание воды. Сразу станет все ясно.

В блюдах, приготовленных в микроволновках, сохраняется 75%-98% витамина С. При традиционных же способах приготовления сохранность витаминов не превышает 38-60%.

А, к примеру, в США считается, что массовое использование микроволновок снизило в стране заболеваемость раком желудка. Там утверждают, что СВЧ сохраняют витамины и минералы в продуктах, так как готовят быстрее и не обязательно добавлять воду.

вред микроволновки - банальные страшилки, а обычная термическая обрабюотка пищи ничем не полезнее.

пища, приготовленная в микроволновой печи, не только не вредна, но во многом даже полезна.

Продукты нагреваются под действием микроволн примерно так же, как нагреваются наши ладони, когда мы быстро трем их друг о друга. Сходство состоит и еще в одном: когда мы трем кожу одной руки о кожу другой, тепло проникает в глубь мышечной ткани. Так и микроволны: они работают только в относительно небольшом поверхностном слое пищи, не проникая внутрь глубже, чем на 1-3 см. Поэтому нагрев продуктов происходит за счет двух физических механизмов — прогрева микроволнами поверхностного слоя и последующего проникновения тепла в глубину продукта за счет теплопроводности.

Главная деталь микроволновки – магнетрон. Электроэнергию, поступающую в микроволновку через шнур питания, магнетрон преобразует в лучи сверхвысокой частоты (СВЧ). Под их воздействием молекулы воды, которые содержатся в любом продукте, начитают поляризоваться, т.е. поворачиваться. Трение молекул «друг о друга» и дает тепло, которое размораживает и разогревает пищу. Наверное, тот первобытный человек, который не стал ждать, когда молния ударит в сухое дерево и зажжет его, а начал тереть палочку, пытаясь раздобыть огонь, был прародителем изобретателей принципа СВЧ-лучей.

У нас без неё никуда. )) Даже готовим иногда некоторые блюда- мясо, например, картошку в мундире мои очень любят.Бутеры с сыром-это просто обязательно!))