Опубликовала Акулина Романовна
в группе Все на конкурс "Мисс Асиенда"!
Если день не задался! Или торт с прищепкой!
И пилюем мы на то, что других приведет в отчаяние! Вот!!! Выпустила пар. Уф-ф-ф! Полегчало!
Пошла доставать торт из духовки!
Теперь по порядку!
Попался в интернете рецептик с завораживающим названием
Торт "Для тех, кто на диете"
Как можно пройти мимо. Ни как! Вот и Акулина не смогла.
Рецептик выглядел так:
- Йогурт (натуральный нежирный или кефир нежирный ) — 2 ст.
- Хлопья овсяные (или несладкие мюсли) — 1 1/2 ст.
- Отруби (ржаные или пшеничные) — 1/2 ст.
- Яйцо (белки отделить от желтков) — 2 шт.
- Сахарная пудра — 2 ст. л
- Корица — 1/2-1 ст. л.
- Разрыхлитель теста — 1/2 ч. л.
- Варенье (джем или любая другая начинка).
Варенье и джем - это не для Снегурочек, а остальное нам подходит.
Разогреть духовку до 180 - 200 гр. Противень выстелить бумагой для выпечки.
Овсяные хлопья (все или половину) измельчить в кофемолке.
Соединить овсяные хлопья, отруби, корицу и разрыхлитель.
Белки с сахарной пудрой взбить до мягких пиков.
Йогурт (или кефир) взбить с желтками до однородности.
Соединить йогурт с сухой смесью.
Аккуратно ввести взбитые белки.
Вылить на противень и выпекать минут 15 - 25.
Решено, печем коржик. Тем более, что сегодня "февральское окно", а значит много работы на свежем воздухе. А раз много работы, то откроется "углеводное окно", может только форточка.
Читаем рецептик. И собираем продукты.
Упс-с-с! Второе предложение про застелите противень бумагой в пролете. Бумаги на противень не хватило!
Вот где справедливость??? Ладно включаем извилины, достаем форму, чуть меньше противня. Бумаги хватает! Уф-ф-ф! Пошли дальше по рецепту.
Комбайн смолол овсянку. Ура! Комбайн отремонтировала на прошлой неделе. Теперь можно печь и кефирчик с ягодами взбивать!
Добавила отруби ржаные.
Поскребла по сусекам и нашла корицу. Пойдет! Какая красота, все идет по плану.
- Не перепутай, Кутузов! В левую чашу желтки, в правую белки!
Ё-ма-ё! Желток раздолбала и он прямиком в белок плюхнулся.
- Мягких пиков тебе не видать, Акулина!
Ладно, можно взять еще яйца. А где они? Нету!
- А-а-а! На что это похоже? - Я вас спрашиваю. - Какая бесхозяйственность, безалаберность и прочие без...
Пришлось взбивать белки вместе с желтками, кефиром и фруктозой.
Настроение тю-тю. Не видать тебе, Акулина, пышного коржа.
Украсим это недоразумение вишней. И в духовку.
Через полчаса достаем тоненький (белки то в пики не взбились) коржик.
На вид симпатиШный, аромат корицы витает по кухне.
Остужаем, нарезаем и складываем в рюкзак. Окно углеводное откроется только на даче после вело пробега.
Вот так непрезентабельно смотрится на срезе.
Но это ерунда! На вкус хорош. Калорийность не высока. Но ягод можно больше класть!
Что там неудача с мягкими пиками по сравнению с тортиком, который Акулина подвергла ужасному испытанию прищепками!
Пару недель назад к Акулине в гости напросилась подружка.
- Надо угощать, - решила Акулина. - Тортик с диетическим кремом сбацаем.
И стала Акулина бисквитницу бумагой устилать. Дабы бортики бумажные не завалились в ход пошли прищепки пластмассовые бельевые.
Акулина приготовила бисквитное тесто. Тут с мягкими пиками все срослось. Вылила тесто в форму и поставила в духовку. Уф-ф-ф! Управилась!
Можно сгонять на Асиенду.
Минут через 10 Акулина все-таки глянула на тортик через стекло духовки. И чуть не села на пол. Одна прищепка осталась на бортике формы и красиво стекала в сторону бисквита.
Что делать? Духовку открывать нельзя, упадет бисквит. Оставлять так тоже нельзя.
Пришлось плавно открыть духовку снять прищепку и так же осторожно закрыть дверцу.
- Придется новый бисквит варганить, - решила Акулина. Но все обошлось. Тортик только чуть ниже был со стороны дверцы, но не опал.
Вот она, наша прищепка. Та часть, которая была снаружи полностью растаяла.
А это тортик. Снимать плавящуюся прищепку, а потом процесс изготовления крема Акулине расхотелось.
Для дочитавших до этого момента бонус - рецепт крема на кефире.
Нам потребуется:
- кефир - 0,5 л;
- желатин - 30 гр.;
- яйца - 2 шт., отделить белки от желтков;
- сахар - 0,5 ст. или сахарозаменитель.
Желатин заливаем половиной стакана холодной воды. Когда набухнет ставим стакан в горячую воду и аккуратно нагреваем до полного растворения желатина.
Взбиваем белки до мягких пиков. Отдельно взбиваем желтки с сахаром и кефиром. Вливаем желатин и продолжаем взбивать. Затем выкладываем белки и снова взбиваем.
Крем нужно поставить на несколько минут в холодильник.
Тем временем разрезаем бисквит. Укладываем один корж в разъемную форму. Бисквит пропитывать не нужно. Выкладываем первый слой. Если крем еще жидковат, то можно и торт, и крем поставить в холодильник. Затем положить второй корж и залить кремом. Снова тортик в холодильник.
Сверху можно залить глазурью или сделать слой желе с фруктами.
Снегурочки! Бисквит, конечно, легкий углевод. Зато крем тоже очень легкий, отчасти полезный. И вкусный не смотря на прищепки. :joke
А об февральском окне я расскажу завтра! Окошко то удалось!!!
Всегда Ваша Акулина Романовна!
|
Комментарии:
Написать комментарийРасписала-написала,а мне теперь во сне ими объедаться????Эх ты....
Надо будет срочно проверить наличие-отсутствие яиц...А то вдруг и мне втемяшится испечь...
- Вот, куда, - спрашивается, - ОН смотрит?
А коржика ему подай!
Сказала Акулина и отхлебнула кефир, взбитый с клубникой!
Варенье сразу отмела. У меня его и нет. Не варю.
Мы сегодня открыли велосипедный сезон. И деревья на даче стригли и пилили. Вот я и позволила себе заменить обед на свежем воздухе углеводностью. Пишут, что после больших физических нагрузок открывается "углеводное окно". Сгорают все углеводы, съеденные в течение получаса после тренировки.
Может врут, но я поверила.
Да и пирожок мелкий.
А я уже много раз читала, видела, слышала, что сразу после сладенького нужно активно подвигаться и, считай, что углеводы и не ела. Все тут же утилизировалось.
Я по себе убедилась, что для меня прогулки имеют смысл только если длительность не меньше 30 минут. И это я про быстрый шаг говорю. А ощутимо худею (на 100-200 гр) на следующий день если беспрерывно ходила-бродила больше трех часов.
Так что тренировки по продолжительности меньше 20-ти минут только для поднятия тонуса. А для похудения - ни как.
Сегодня честно два раза по 1.5 часа вчерашний снег месила!
Но как же теперь все болит. Совсем растренировалась!
В субботу и в воскресенье бегала в парк тренироваться. А потом на велосипед. Домой еле ноги приволокла.
Сегодня все на сои места стало. Отдохнула.
Завтра снова бегу.
Оказалось, увы! Поэтому буду всегда что-нибудь учить. На край в уме складывать, умножать, делить.
Какая пенсия???? У тебя при полном рабочем дне сил на сад-огород хватает. Да еще и всю Асиенду за собой ведешь!
- вот они и рады стараться!
Все оказывается можно в рабочее время сделать.
В итоге получается, что Снегурочки тоже люди - десерты себе разнообразные позволяют!
Ко мне старый знакомый заглянул сегодня (денег стрельнуть).
А мне к чаю не чего было подать. Все изъяли.
Выкрутилась. Достала сыр и хлебца цельнозерновые. Масло сливочное еще.
Позорище. Но так спокойнее.
Пустые коробки регулярно на мусорку относили!
Но гречка, чечевица, чем не снегурочье. Плюс куриная грудка.
Сахарозаменитель закончился.
У меня был самый обыкновенный бисквит. Он как раз стал хорошо получаться. Для гостей только его и ваяю.
А еще в мой крем можно творог пастообразный добавить. Полезность будет.
Пришла из гостей. Какое счастье,что я всегда беру свои тапочки,а сегодня ещё и свой пирог!Мои чудесные подруги (они-свекровь и невестка,у обеих ДР 19 и 20 февраля) даже неудосужились купить тортик или сделать самопечный пирог! Они купили в Ленте готовый пирог,испеченный кулинарией этого гипермаркета... То,что он не первой свежести я поняла ещё при разрезании этого пирожка...Свежая выпечка так не пахнет... И тут солировал во всей красе мой чудесный манник,разрезанный на два коржа и промазанный варёной сгущенкой и заварным кремом!!
Вот как бывает,что ДОРОГА ЛОЖКА К ОБЕДУ!!!
А ты сгущенку смешиваешь с заварным кремом или все по отдельности кладешь?
Возиться еще с ними!
Слава Богу у меня парогенератор-очень выручает и время экономит:постельное в 4 слоя глажу сразу!
Меня наш друг из Америки научил. Они там, за бугром, все вывешивают на плечики или аккуратно на веревки и ничего не гладят.
А кто ж не любит? Но надо ограничивать себя чуток, раз вес прибавляется.
Мой папа завел маленькую собачки у которой кроме официального имени было еще одно - Таблетка. Говорил, что принимает три раза в день.
Кому сочувствовать? Понаделала вкусняшек, подразнилась вволю, окно захлопнула и спать пошла!
Мой будет любую выпечку жевать и нахваливать. Так что диетический тоже сойдет.
- а я сидела с открытым ртом и верила!!!! Каждому слову!
Не забудь, что углеводное окно открывается после усиленной тренировки.
У меня был велосипед и обрезка деревьев на даче.
Хотя бы форточку всегда нужно держать открытой!
У нас еще есть деревья на обрезку. Сегодня все не успели.