КАК УЛУЧШИТЬ ЗРЕНИЕ и снять очки
Как улучшить зрение.
Я столкнулась с этой проблемой лет 15 назад.
Дочь стала плохо видеть. Повела к врачу. Проверила, подтвердила направила в центр делать упражнения. Дело было в Полтаве. Ездить через весь город.
Нашла свои книги по народной медицине. А там упражнения для глаз.
Простенькие :глазками вправо-влево. вверх-вниз, круговые движения.
Разрабатывать шею, плечи.
Позанимались две недели.
Снова к врачу. Та была удивлена. Стала расспрашивать про центр.
Когда сказала, что занимались самостоятельно, то удивилась еще больше и попросила
книги почитать.
Потом дочь пошла на байдарки.
А потом это дело тихонько забросили.
И столкнулась опять, когда стало падать зрение у самой.
Но опять же лень...
| Рейтинг поста: +37 |
|
|
Комментарии:
Написать комментарийОсобенно про массаж шеи и плеч?
Автор С. В. Филатова.
Если, конечно я не ошибаюсь.
А еще утверждают,что эффективно закрыть ладонями глаза и открыть
Еще хорошее упражнение концентрация взгляда на кончике пальца вытянутой руки,на кончике носа.
Для шеи обычные круговые движения головой,подаем подбородок вперед как гусь шипит.
Плечи важно:поднимаем вверх вниз.,круговые движения вмеред-назад
ИзданиеБелгород Харьков
Таблица и текст от самого крупного до самого мелкого.
Несколько дней читаем крупный текст,потом мельче,еще мельче
Очки не носим вообще.Не одеваем.Работает.
Но книгу зачитали.Какое -то странное название
Советы дурака или что то в этом роде
Хотим либо в областную клинику съездить, либо в Питер, там специалисты совсем другого уровня.
На начальной стадии важно остановить этот процесс.
Могут помочь:
-медовые капли:50г меда на 150мл кипячёной воды
По 1капле 7дней потом перерыв
В любом случае, спасибо за рецепт.
Начинаем понимать это потом.
Дай Бог здоровья вашему супругу.
Целительница травник Зубицкая очень рекомендует мед для глаз.Но это все индивидуально
И почему нельзя сделать совсем не сложные упражнения?
Без очков давно не читаю, а вот делать гимнастику для глаз...лень - матушка
Буду исправляться!
И делать надо сначала два три упражнения по 10раз.
Эх,поставлю где-то себе метку!