Опубликовала svetamamapp
в личном дневнике
ЗОЛОТОЕ ПРАВИЛО 20 МИНУТ
Нам нередко кажется, что большие достижения требуют огромных усилий. Как часто Вы откладываете свои цели и мечты, думая, что они невозможны? Или трудно достижимы? Или у вас нет времени на их выполнение?
Это проверенный способ начать что-то делать, что делать не хочется. Или постоянно забывается. На что, как Вам кажется, у Вас нет времени.
20 минут в день есть всегда. За 20 минут можно вытерпеть любое действие, которое делать не хочется. Автор этих полезных правил мне, к сожалению, неизвестен. Но мысленно я шлю ему сердечную благодарность!
Правило 20 минут
•Кто занимается спортом 20 минут в день, тому не стоит беспокоиться о своем здоровье;
•Кто уделяет 20 минут в день уборке своего дома, тому не стоит переживать о беспорядке;
•Кто выделяет 20 минут в день на улучшение концентрации, тому не стоит беспокоиться о творческом кризисе;
•Кто находит 20 минут в день, чтобы выслушать о делах своего мужа или жены, не стоит беспокоиться о проблемах в отношениях;
•Кто выделяет 20 минут в день на слушание себя и ведения личных записей, тому не стоит беспокоиться о недостатке идей;
•Кто 20 минут в день работает над созданием источников дохода, тому не нужно переживать о собственном финансовом благополучии;
•Кто выделяет 20 минут на отдых, не следует опасаться переутомления и усталости;
•Кто читает полезную книгу хотя бы 20 минут в день, не стоит переживать о том, как стать экспертом.
* * *
Если Вы будете уделять хотя бы 20 минут в день на достижение своей цели, этот год Вы назовете годом великих свершений. Будьте уверены!!!
Это проверенный способ начать что-то делать, что делать не хочется. Или постоянно забывается. На что, как Вам кажется, у Вас нет времени.
20 минут в день есть всегда. За 20 минут можно вытерпеть любое действие, которое делать не хочется. Автор этих полезных правил мне, к сожалению, неизвестен. Но мысленно я шлю ему сердечную благодарность!
Правило 20 минут
•Кто занимается спортом 20 минут в день, тому не стоит беспокоиться о своем здоровье;
•Кто уделяет 20 минут в день уборке своего дома, тому не стоит переживать о беспорядке;
•Кто выделяет 20 минут в день на улучшение концентрации, тому не стоит беспокоиться о творческом кризисе;
•Кто находит 20 минут в день, чтобы выслушать о делах своего мужа или жены, не стоит беспокоиться о проблемах в отношениях;
•Кто выделяет 20 минут в день на слушание себя и ведения личных записей, тому не стоит беспокоиться о недостатке идей;
•Кто 20 минут в день работает над созданием источников дохода, тому не нужно переживать о собственном финансовом благополучии;
•Кто выделяет 20 минут на отдых, не следует опасаться переутомления и усталости;
•Кто читает полезную книгу хотя бы 20 минут в день, не стоит переживать о том, как стать экспертом.
* * *
Если Вы будете уделять хотя бы 20 минут в день на достижение своей цели, этот год Вы назовете годом великих свершений. Будьте уверены!!!
|
Комментарии:
Написать комментарийТолько не поняла: "20 минут в день на улучшение концентрации" и "20 минут в день работает над созданием источников дохода" - это как?
Но на себе это не проверяла.
и если не пришли какие-то перемены
всё было бы по другому,
А мне попалось как-то в интернете ПРАВИЛО 2 МИНУТ: если у тебя есть дело, которое можно выполнить за 2 минуты (на мой взгляд, можно и 5 минут, и 10 минут, то есть дело, которое займет совсем немного времени), то сделай его сейчас же. Мне это правило очень понравилось.