Асиенда.ру
Перейти на неадаптивную версию сайта
Опубликовала ruabiha 10 в личном дневнике

Опять 95

Ну и чего теперь посыпать голову пеплом, когда стрелка весов вновь замерла на цифре 95. А как все хорошо начиналось и ведь было даже 90. Я конечно оптимист и начну все сначала, но с 13 числа
А ведь скоро влезать в осенние одежды, сойдутся ли Это вчера вечером муж слезая с весов вежливо предложил мне последовать его примеру, я конечно ответила категорическим отказом, но втихоря взвесилась утром и
А мне вот интересно какую цифру увидел муж, что пьет сегодня только воду и ест яблоки А может тоже тайком примерил осенние одежды
Свои пищевые грешки я конечно знаю, но в наших силах все изменить, тем более сезон фруктов заканчивается и углеводов в моем рационе значительно убавится.
А то идешь по огороду, а там то сливы бесхозные под ногами валяются, то груши, то урожай винограда от ос спасаешь. старательно запихивая в рот, чтоб не досталось врагу А молодая картошечка, да с малосольным огурчиком, это просто песня.
Ну а теперь значительно повысив свои жировые запасы и слегка раздавшись вширь, ни капли не жалея о съеденных излишевствах, полная надежд и оптимизма, попробую хотя бы вернуть свои 90 к концу октября Это прошлогоднее фото, здесь я 87
Пожелайте мне удачи

Рейтинг поста:  +114 Не понравилось Понравилось
ruabiha 10
Садовод 5 уровня
5 октября 2015 года
2
1916




Комментарии:

Написать комментарий


Вильнюс
6 октября 2015 года
 
Как будто обо мне написала. Нет, я не прибавила 5, но и не убавила!!!
А ты почитала все комменты? Видишь, сколько девочек тебя представляли другой? А ты такая, как в своих постах и комментариях - веселая, удалая!
Меняй аватарку!!! Срочно!
Удачи тебе!!!

ruabiha 10 (автор поста)
6 октября 2015 года
 
Сначала дойду к заветной цели

Вильнюс
6 октября 2015 года
 
Удачи!!!

ruabiha 10 (автор поста)
6 октября 2015 года
 

Москва
6 октября 2015 года
 
Удачи ,Маша! Бери себя в руки,терпения и еще раз терпения удержаться от соблазнов.Ох как это сложно! Сама борюсь с искушением.Люблю сладенькое.

ruabiha 10 (автор поста)
7 октября 2015 года
 
а я вот к сладкому равнодушна,а фрукты люблю

Москва
7 октября 2015 года
 
Неужели от фруктов толстеют? Мне кажется,только от банан и винограда .

ruabiha 10 (автор поста)
7 октября 2015 года
 
Виноград,слива,дыня,банан,груша.А у меня кроме банана все свое,

Одесса
7 октября 2015 года
 
Маша,удачи в начинаниях.если хочется и не комфортно.то нужно сбрасывать килограммы.но не забывать о здоровье.сильные встряски организму вредны.

ruabiha 10 (автор поста)
7 октября 2015 года
 
Согласна

Уфа
7 октября 2015 года
 
Я тоже пожелаю удачи, Маша!!!!!

ruabiha 10 (автор поста)
7 октября 2015 года
+1  
Благодарю

Москва
7 октября 2015 года
 
Согласна со всеми про аватарку.

ruabiha 10 (автор поста)
7 октября 2015 года
 
Я подумаю

Макеевка Днр
7 октября 2015 года
 
а мы с мамой натощак пьем по стаканчику овсяного кваса! Для здоровья и жизненного тонуса! По -моему и с лишним весом помаленьку справляется

ruabiha 10 (автор поста)
7 октября 2015 года
 
Согласна,овес творит чудеса

Макеевка Днр
8 октября 2015 года
+1  

Саров
16 октября 2015 года
 
Ответ для elenamysnik
Лена, что за овсяный квас? Напиши.

Макеевка Днр
16 октября 2015 года
+1  
рецепт овсяного кваса: 0,5 банка сухого овса ( купили на рынке,где корм для животных) промыли, высыпали в 3-х литровую банку, добавили 2-3 столовые ложки сахара, залили охлажденной кипяченой водой, поставили на окошко.Играть должно 4-5 дней.Овес обычно поднимается наверх. Сливаем готовый квас, в оставшийся овес снова добавляем сахар и снова на 4-5 дней. Правда, по рецепту рекомендуют первый слив не пить--не знаю, почему. На вкус квас очень приятный, можно даже окрошку делать. Овес можно так заливать 3-4 месяца--затем зерно заменить.

Саров
16 октября 2015 года
 
Лена, спасибо! Как - то овес запаривала в термосе. Хорошо помогает при заболевании легких. А такого как у тебя, не пробовала. Думаю, что это хорошее укрепляющее средство. Спасибо, еще раз.

Макеевка Днр
17 октября 2015 года
+1  

8 октября 2015 года
 
Было бы желание... Все получится!!!

ruabiha 10 (автор поста)
8 октября 2015 года
 

9 октября 2015 года
 

Санкт-Петербург
12 октября 2015 года
 
Девочки, милые! Расскажу как мы с мужем зимой худели по Дюкану,скинули по 12 кг за 4 месяца ,без усилий и мук голода.И самое главное,вес не возвращается.Щас начнем следующий этап-надо еще кг по 10 скинуть.Это чередование белковых и овощных дней.Совсем несложно,если придерживаться рекомендаций.Наберите в инете Дюкан,есть форум, там люди по 40кг скинули. Есть противопоказния для этой диеты при некоторых заболеваниях, почки должны быть абсолютно здоровы.Если не знаете,сначала проверьтесь -УЗИ почек+анализы (анализ мочи,креатинин и мочевина крови,хотя бы) .А так здорово,полегчало как весу меньше стало!

ruabiha 10 (автор поста)
15 октября 2015 года
 
Буду иметь в виду

Воронеж
12 октября 2015 года
 
Маша, пропустила этот пост только сегодня увидела, сама к осени прибавила и теперь пуговицы перешиваю. Прочитала все высказывания, а самой в голове твоё фото и ловлю себя на крамольной мысли - фото говорит , стою на защите 2-х холодильников и попробуй отними. Это шутка - удачи тебе и всем кто решил сбросить вес и мне в том числе.

ruabiha 10 (автор поста)
15 октября 2015 года
 
Благодарю

Зимовники
13 октября 2015 года
 
тем более сезон фруктов заканчивается
А по мне, так лучше пусть сезон фруктов будет, чем сезон пирожков. У меня например именно сезон пирожков и всякой другой выпечки начался, т.к. огород закончился, времени свободного чуть появилось. Ну и соответственно, снегурочка из меня не получается, т.к. уже пирожки добавили мне 1кг, хотя надо минус 10кг, ну хотя бы 5кг.

ruabiha 10 (автор поста)
15 октября 2015 года
 
А я вот к пирогам равнодушна,вот чебуреки и беляши

Зимовники
15 октября 2015 года
 
Ну пироги я тоже не часто пеку, а вот пирожки... особенно с картошкой и печенкой

ruabiha 10 (автор поста)
1 ноября 2015 года
 
ДРУГ

Ларнака
17 октября 2015 года
 
Нам всем нужен сеанс гипноза, чтобы внушили, что больше 1200 ккал в день употреблять нельзя...Я чем больше думаю о том, что хочу похудеть, тем чаще меня тянет в холодильник, прямо жор напал, хотя до этого такой тяги к еде не было.

ruabiha 10 (автор поста)
1 ноября 2015 года
 
Знакомая картина

Одинцово
20 октября 2015 года
 
Как же это все близко!! Анекдот:
Жена, стоя на весах:"Ой, какая же я маленькая!"
Муж:"Ты хотела сказать толстенькая?"
Жена:"Нет, маленькая! При моем весе я должна быть на 20 сантиметров выше"

Успехов в начинании!!!

ruabiha 10 (автор поста)
1 ноября 2015 года
 
Спасибо

5 ноября 2015 года
 
Я только сегодня зашла на этот пост,но лучше поздно,чем никогда.Хочу присоединиться.Правда еще не взвесилась,но по вещам чувствую,что разнесло.Конечно до Нового года времени осталось мало и до Снегурки мне далеко,но главное начать.И первое,что необходимо сделать,повесить замок на посты про выпечку сдобы.А это ох как нелегко.Поэтому начну с понедельника.Пусть потеряю несколько дней,но зато настрою себя на борьбу,так сказать подготовлю себя хорошенько.А там смотришь и Рождественский пост начнется.С молитвой еще легче будет.Ну что?В путь?Удачи всем будущим снегуркам.

ruabiha 10 (автор поста)
5 ноября 2015 года
 
После больницы к понедельнику очухаюсь и приступлю.А вам много убирать?

6 ноября 2015 года
 
Для начала я согласна и на 5 кг,а там как пойдет.Моя проблема в том,что худеть я начинаю сверху.Сначала лицо,плечи,грудь и уже потом только живот и бедра.А основная жировая прослойка именно там.

ruabiha 10 (автор поста)
6 ноября 2015 года
 
Ну тогда в путь с понедельника

Гринстед
6 ноября 2015 года
 
A. E. Bolce. Ne. Xydey. Potomycto. Odun. Raz. Poxydela. Na. 3. Kg. A. Potom. 5. Prubavula.

ruabiha 10 (автор поста)
6 ноября 2015 года
+1  
Ты и так стройная,а 95......это перебор

Гринстед
6 ноября 2015 года
 
C. Godamu. Tolko. Plyc.

ruabiha 10 (автор поста)
6 ноября 2015 года
+1  
Но очень маленький,а у меня большой

Гринстед
6 ноября 2015 года
 
Ne. Dymaute. OB. Etom. NATO. U. Kycat. Ne. Kogda. Pravda. Tolko. Posle. 24 nol. Nol. Cto. Delat.





Оставить свой комментарий

B i "
Отправить