Отчет о моей стройности.

Вчера был ровно месяц как я встала на дорогу стройности. Были взлеты и падения, но все таки свой минимум выполнила. Минус 3 кг 500 гр. Блин могла больше конечно, но жорик ночной все таки иногда навещал, а так как я его угощала в неурочное время отрубями со вкусом бородинского хлеба, запивая питьевой йогуртом без добавок, он ко мне наведывается реже и реже. Видно решил жорик поискать счастье в другом месте.
С физ нагрузкой тоже норма. Так как я виду группу Здоровья в нашем ДК 2 раза в неделю по 1 часу 20 мин и поэтому даже если лень, все равно нужно идти, а то люди придут и это как то дисциплинирует.
замер вчера. Вес 90 кг.\минус 3.500\
ОГ. 101.\минус -10см.\
ОТ -90 \минус - 7см.\
ОБ-107 \минус - 5см.
На следующий месяц заявляю о своем намерении радостно легко и свободно отпустить 3 кг. своего сала.
Верю в свой успех

Рейтинг поста:  +25