А ко мне Масленница пришла... и вжик...
Редко пеку блины в последнее время, но на Масленицу, конечно, не устояла перед натиском домашних, как говорится пришла Масленица, и вжик... продукты из холодильника и лишние килограммы на место! 
Угощайтесь, девочки! Напекла много на всех хватит!
| Рейтинг поста: +44 |
|
|
Комментарии:
Написать комментарийА завтра с утречка тоже займусь блинчики.
Эх, меня бы к тебе на перевоспитание на пару месяцев.
Раньше без этого все отлично получалось.
Режим питания. Калории не считаю, но стараюсь себе не давать распоясаться. Выпечку только рано утром и чуть-чуть.
Во второй половине дня никаких углеводов. Ужин - стакан йогурта-кефира с отрубями.
Один прием пищи стараюсь сделать только мясо и чуть-чуть овощей.
Утром каша. Чаще всего овсянка.
Дневная прогулка (как правило, через день) от 1.5 до 2 часов но уже не быстрым, а спокойным шагом. По нечетным дням днем 20 минут быстрым шагом.
И еще стараюсь по городу в магазины ходить подальше. Вот теперь еще пешочком до автошколы и обратно. Жаль не очень далеко.
И больше шансов подвигаться нет. Вот поэтому ввожу упры.
Я тебе говорила, кстати, что у меня тоже вес остановился? Как-то быстро сошел первый кг, а сейчас на одном месте. Тоже надо что-то делать.
У меня, как я подозреваю, уже стала мышца расти и вот она и дает привес.
Так что времена легких побед закончились.
Ну и ладно. А мы терпением и правильной тактикой возьмем.
У меня же только по кабакам стабильно гигантский урожай. А вот сок не делала!
Отчитайся, пожалуйста!
- я тоже со вчерашнего дня начала больше воды пить.
Посмотрим, как дальше пойдет.
Я сегодня для физ активности два часа танцевала, час плавала. Завтра, правда, гости вечером
Я все отношу на скачки весла во время болезни а потом на отсутствие нагрузки. Т.к. ходить долго не могла.
И сегодня тоже не получилось - на улице чистый каток везде. Я кое-как Барбоску вывела вокруг дома. Не хочется еще и травму получить.
Но начала воду пить и табату буду делать 2 раунда каждый день.
А ты - и за меня потанцуй! Что-нибудь зажигательное!
Это интервальная тренировка. Ты, видимо, пропустила. Меня Наташа Кукарача на это дело подсадила.
Я нахожу это очЧчень эффективным. Мой любимый вариант - дешево и сердито.
Я так поняла, что это именно для жиросжигания. И я полльзуюсь ей в дополнение к часу ходьбы.
Для меня это просто идеальный вариант - пять минут на все про все.
И упры выбираю на разные группы мышц.
Для меня сейчас главное - хотя бы что-то делать.
Лентяйка.
Табата развивает совсем другие механизмы возобновления источников энергии, в основном гликолиз, где исходным продуктом выработки энергии служат углеводы. УГЛЕВОДЫ, не ЖИРЫ
Но с твоей фразой - главное это что-то делать полностью согласна!
Кстати, вчера выпила вечером огромное количество воды. И знаешь что? Вечером 78.2, утром - 77.1
Я только сейчас прочитала твой коммент, но на сутки раньше доела свою малосольную семгу.
Сегодня встала на весы и почти разрыдалась.
Ну так, похлюпала носом чуток. Баловство закончилось. Во всяком случае на этот месяц. Благо, что он коротенький.
следую и ищу неиспользованные ресурсы. Пока решила отказаться (очень-очень временно) от "быстрых" углеводов.
А мой как назло вкусно так стал с чаем варенье есть. Причем выбирает мое самое любимое.
Я сижу, смотрю и в голове только одна мысль "А вдруг эта баночка последняя??? И больше нет????"
Ты имеешь ввиду - песочное тесто, часть заморозить и потом сверху на слой варенья протереть через терку?
А я все не решаюсь его посадить. Он у меня в отложенном списке. Пока.
Он должен быть очень мочегонный.
Ни блинчики, ни оладушки не люблю, но как только наступает Масленица, меня переключает
Спасибо за угощение
Ждали мы Маслену, поджидали,
И блина, и вина ей дали,
Думали: она – семь недель,
А она – как один день.
Обманула – провела, деньги протрясла,
Сыр да масло унесла, в закаулок завела,
А там Великий пост – аж до лета мост.
Вот как Людочки постарались - одна блины-объеденье предъявила, вторая окончательно подзавела своими начинками.
- пойду делать.
Блины уже до лета оставлю.
У меня еще и песочное тесто стало хорошо получаться. И печенюшек нашла с десяток суперудачных рецептов!
А теперь только постные коврижки и Ржачки от Акулины Романовны.
Хлеб меня просто в восторг привел! Я в деревне только на микре живу. Духовки там нет. И вот такое чудо будет мне очень кстати.
И печенуюшки в ближайшие же дни попробую. Ведь полезные!!!!
Спасибо, что поделилась!
У меня есть короночка для микры
https://www.asienda.ru/post/9506/ - вот здесь. Но она сладкая. Поэтому сейчас и не делаю. Но как же я ее любила - всегда быстро, всегда получается!
И ведь скучала без этих манипуляций с микрой! Вот за хлебушек твой возьмусь!
Получается как самый лучший брауни.
Я после опробования этого рецепта возлюбила микру. До этого пользовала только для разогрева. Как она размораживает, мне не нравится.
Духовка то минут 40 (и это без разогрева) над этим трудится!
Думаю, что тоже скоро распробую и буду восторгаться.
Она у меня пока совсем новая.
А у меня требует определенных манипуляций. Т.е. может пообещать и не сделать. Если действительно я не успеваю и приходится его привлекать, то сама больше намучаюсь. Поэтому стараюсь уж как-то сама.
У мужа была такая мама, что хвасталась, что он куриное мясо кушает, только если косточки из него выбрать. А мальчику тогда уже было за 20. Хорошо за 20!
И я первые 10 лет очень старалась соответствовать. А тут, получается, спохватилась и давай от него что-то запредельное ожидать.
У меня сейчас почти проблема - найти кого покормить!
Друзей в последнее время все меньше и меньше собираем.
Надо подумать, из-за чего так получается....
А для себя готовить уж очень что-то пышное не хочется.
Такая ч\Удная горка ноздреватых красавцев! И ряженка моя любимая рядышком!
Желаю отпраздновать и погулять от души!
Не знаю как у вас, но здесь весна пришла. Капель, + 5 обещают. Неужели зима прошла?
Прогоним-ка мы ее окончательно!
Я сейчас тоже ряженку очень уважаю. Сметану еже полгода точно не покупаем.
Делаю свой йогурт (как и ты). Иногда из топленого молока. Получается очень похоже на ряженку.
Правда, я поняла, что от молока очень сильно зависит. Я нашла себе один сорт, за ним прямо охочусь. И сразу литра 4 беру. Потом понемногу заквашиваю.
Вот сейчас у меня йогурт закончится, еще раз попробую с закваской. У меня еще один пузырек остался.
1 литр молока (на 0.5 пузырька) грею до 40 гр, вмешиваю туда закваску и ставлю в теплое место на, примерно, 8 часов. Потом в холодильник.
Потом 1/3 использую как закваску, а остальное пьем или едим. Зависит от плотности того, что получилось. .
А не в маленьких баночках, а в литровой таре пробовала делать?
А ты пробовала не закваской, а, например, последним готовым йогуртом заквашивать.
Это во мне Плюшкин голову поднял.
У меня от многократной закваски тоже консистенция меняется. Но если смысл как раз в кол-ве бактерий, то нужен всегда свежачок!
Ошибка?
В этом году я сделала так впервые, теперь буду делать всегда.
Ставлю варить варенье (предварительно засыпанные сахаром ягоды) и как только закипит, я половником почти всю жидкость из тазика с ягодами заливаю в стерилизованные банки-бутылки и закупориваю. Получился сок.
А в варенье еще добавляют сахара и оно получается с большим кол-вом ягод.
Я думаю, и ты сталкивалась с проблемкой, когда из варенья повытаскивают все ягоды, а сироп стоит. А он что-то не вкусный. А тут получается именно сок и густое варенье. Иногда блендером взбиваю и варю до состояния джема. Идет очень хорошо.
Получается сказочный джем. Только не очень хорошо стоит. Но и съедается быстро.
А на уразу и корбан байрам столы ломятся от всевозможных вкусностей. Родственников, друзей много, у каждого день рождения, юбилеи итд. У мусульман принято звать муллу и собирать родственников за накрытыми столами, поэтому наша жизнь состоит из бесконечных застолий.