Опубликовала Акулина Романовна
в группе Все на конкурс "Мисс Асиенда"!
Весна 2015: "Мисс Асиенда"!
Поступила много предложений по названию нас в нашем весеннем конкурсе стройности и красоты.
Я сейчас перечислю все предложения и вынесу их на голосование.
А также для наших новых подружек-конкурсанток повторю суть конкурса и его задачи.
Мы затеяли конкурс для того, что бы весело и непринужденно встретить весну в своей самой лучшей форме. А именно:
- сохраняем или снижаем вес;
- готовим свое тело к весенне-полевым работам.
По пути проводим два конкурса:
- рукоделки,
- лучший рецепт здоровой пищи.
В качестве "рукоделок" Елена Васильевна предложила - конкурс романтических весенне-огородных историй (из личного опыта!) Как Вы на это смотрите? Или можно истории добавить третьим конкурсом?
Само собой, все это с юмором и с удовольствием. Ни кто ни кому не навязывает свой стиль и образ жизни, но все делятся своими достижениями и секретами.
Как и в зимнем конкурсе, вступительной заявкой считается фото с весом на старте.
А это легкий "подзатыльничек"-мотиватор.
Переходим к предложениям по названию нас красивых и стройных в новом конкурсе:
1. Марточки.
2. Весняночки.
3. Веснушки.
4. Веснушечки.
5. Веснушки-стройнУшки.
6. Ласточки.
7. Весенние ласточки.
8. МартУшки- ВеселУшки.
9. Ладушки (Лада — славянская богиня любви и красоты).
10. Лёльки (в славянской мифологии богиня весны: Ляля, Леля).
11. Богини.
12. Мартовские Киски.
Я не указывала автора предложения. Все они здесь: https://www.asienda.ru/post/10737/#comments_form
И, конечно, о призах. Татьяна Векленко предложила так отметить победительницу:
В качестве морального вознаграждения:
1) фото победительницы (или её поделки, или любое фото на усмотрение победительницы) выставить в превью этой группы. И пусть висит до следующего конкурса (или какое то определённое время). Это в силах Акулины Романовны.
2) все участники данного конкурса должны выставить победительнице не менее, чем по 10 плюсиков (открываешь комментарии победительницы и штампуешь рейтинг). Это в силах и на совести всех участников.
3) поговорить с Алёной Баштовенко, чтобы рядом с фото (аватаркой) победительницы поставить приз-смайлик (например, корона, или кубок, или цветы...). Это в силах Алёны Баштовенко.
В качестве материального вознаграждения:
выслать победителю (каждый участник, но не обязательно каждый), например семена, или открытку своего города, или магнит своего города, или просто оооочень красивую открытку, ретро открытку, да просто поздравительную открытку ко дню 8 Марта).
Я поддерживаю такое поздравление. Но победительниц будет несколько и номинаций будет много.
Ну и девиз лично мне понравился предложила Galina_NChelny:
Ну, держись, родная талия, будем тебя оптимизировать!
Всем удачи на старте!
Снегурочки и гости конкурса, голосуйте за наше весеннее имя!
Опрос завершен.
Как это будет выглядеть?
1. Марточки.
1
(1%)
2. Весняночки.
15
(21%)
3. Веснушки.
10
(14%)
4. Веснушечки.
1
(1%)
5. Веснушки-стройнУшки.
5
(7%)
6. Ласточки.
4
(6%)
7. Весенние ласточки.
4
(6%)
8. МартУшки- ВеселУшки.
3
(4%)
9. Ладушки (Лада — славянская богиня любви и красоты).
18
(25%)
10. Лёльки (в славянской мифологии богиня весны: Ляля, Леля).
2
(3%)
11. Богини.
6
(8%)
12. Мартовские Киски.
2
(3%)
Всего проголосовало: 71
BB-код для вставки: BB-код используется на форумах |
|
HTML-код для вставки: HTML код используется в блогах, например LiveJournal |
Как это будет выглядеть?
Асиенда.ру
Опрос: Снегурочки и гости конкурса, голосуйте за наше весеннее имя!
В опросе принял участие 71 пользователь.
Опрос: Снегурочки и гости конкурса, голосуйте за наше весеннее имя!
В опросе принял участие 71 пользователь.
|
Комментарии:
Написать комментарий1. Увеличить формат фото;
2. Сделать талию. Или, как мы теперь говорим: оптимизировать талию.
Сама я бегаю и на велосипеде езжу летом. Сейчас дома утром занимаюсь.
У нас только самые продвинутые старушки в парке тренируются. Остальные на лавочках у подъездов сидят.
Нынче они у телека сериалы в свободное от кастрюль время смотрят.
Да, там гуляют взрослые леди. Иногда и джентльмены.
И сидящих на лавочке тоже предостаточно, парочка даже на 2-й этаж и спускается и поднимается на лифте.
От слова "хотеть"
Елена Васильевна,скажите пожалуйста,можно ли так написать-"диагностировать знания"?
Мне очень приятно от тебя это слышать!
Супер!
Привет, светлая улыбчивая девочка моя!
Спасибо за добрые слова! Так приятно,у меня как будто День рождения-столько хороших слов я от девочек услышала!
Я вчера первую запись в дневнике сделала
https://www.asienda.ru/post/10828
С почином тебя. Пойду смотреть.
Смотрю какие у него проблемы начинаются, у сестры, они одногодки и немного старше меня и сама активнее за здоровье берусь.
Малая первый раз увидала и спрашивает:
- А тети что, свои лыжи потеряли и ищут?
А что именно вы хотите?
Даже если это на весе не сказывается, то легкая походка и ощущение, что можешь идти далеко и долго очень воодушевляют. Мало того, само энергичное движение поднимает настроение.
,что и это мне противопоказано.Но выхода нет.Лучше плохо ехать, чем плохо идти.Наверное, придется вернутся к автовождению.Но до гаража тоже кусочек идти.Иногда выручают дети, подкидывают...
Девчонки, ну, повеселили...
Так, что присоединяйтесь и будем приводить себя в порядок весело и верно.
А можно прямо в этом.
А можно прямо в этом.
Пугачева и другие старушки проматывают целые состояния,чтоб соответствовать....
Мне 63-я толстая,но без комплексов...похудеть-для здоровья/тяжеловато ходить стало/ надо бы,но эти морщины после похудения-бр...р.-обвисшая кожа везде-омерзительно для меня....самой себе противна буду....не знаю...Мне по науке 40 надо сбросить и что.....будет
Спасибо,Вам УДАЧИ!!!
Так мы и сами этот конкурс впервые проводим. Все спонтанно, но с пользой для здоровья!
Я тоже долго читала, следила. Сначала все казалось, как бы так помягче сказать - ерундой на постном масле, потом перешло в разряд забавы, потом - заставило задуматься, пропущу с десяток фаз - и вот у меня в доме появились весы, а за ними первые результаты!
Сложно описать то, что я чувствую. Но могу точно сказать, что в очередной раз жизнь заиграла красками.
Я сейчас я верю, что все у меня получится. Было сложно принять проблему и сделать первый шаг. И тут все девочки ОЧЕНЬ помогли. И помогают. Советом, словом, шуткой. Они не устают повторять, приводить примеры. Все это окрыляет и вдохновляет. И, как мне кажется, все сюда приходят не за первым местом, а за победой над собой. Т.к. это очень тяжелая борьба. Т.к. ежедневная и ежечасная, а враг силен и коварен.
И одна я давно проиграла и даже боялась думать о сопротивлении. А вместе - сила!
И лично меня окрыляют успехи других. Я отчетливо понимаю, что я ТОЖЕ могу и смогу.
Я с середины декабря нахожусь в состоянии глубочайшей благодарности судьбе за этот сайт и, в частности, за эту компанию на нем. Я, еще до того как первый раз встала на весы (они не были куплены), вдруг поняла, что у меня получится.
И пока так оно и есть. Первый шаг сделан. Дело за вторым.
Опять пышно, но по-другому не получается. Уже взялись за руки. И если я споткнусь и упаду, вы все меня поддержите и опять поставите на ноги. И я тоже постараюсь сделать все возможное и для себя и для других.
.
И тем не менее, я - девушка с весами ...
Какоеы "вылизанное" лицо не ыло, а если спина сутулая, ноги шаркают... Какая уж тут красота и здоровье?
Только с книгой я не ходила, а все время выслушивала упреки взрослых.
Муж очень любит эту прцедуру наблюдать, наверное у него скрытые желания реализуются... Смотрит, Гад и ржет
Сын когда был маленький, обнимет ее заглянет в глаза и спросит:"Тетя Нина, а что, ты правда настоящая Аткрыса?!"
Спрошу у подруги, настоящей Аткрысы!
Теперь ещё будет аткрыса
Сегодня хожу с ложкой, мой увидел и говорит, что веником было бы лучше, эффектнее Ну и ладно, "о драконах ни слова" !
А у кого они не проблемные? Открыла в себе один недостаток (могу ведь я иметь хоть один недостаток ) - не умею мыть посуду, работать в огороде в перчатках, отсюда и проблема. Но, время от времени , учусь.
Буду ждать, что скажет аткрыса ...
Купайтесь в комплиментах дальше.... Меня на этом не проведешь!!Я смотрю на свои проблемы-трезво!!!
Везде и во всем нужно вставить свои 5 копеек несогласия
А о несогласии... каждый из нас пытается быть услышанным, но кто-то не боится петь хором и его все равно слышно как личность. а кто-то боится слиться с толпой по причине тонкой душевной организации.
В общем чего я сказать-то хотела, перефразируя классика: люди каждые нужны, люди разные важны!
Мир, дружба, жвачка
Многие мысли правильные, но их громкость и навязчивость как то сразу отталкивать начинают
Надеюсь, Наталья, Вы на меня не будете в обиде
Людочка,спасибо тебе,за неравнодушие
Людмила-анализы сдать-необходимо,займусь этим в ближайшее время....В инете нашла хороший сайт со всеми расшифровками анализов....
Эндокринолог у нас в поликлинике-ноль полный!!!-медсестра там командует-смешно....Необходимо сдать анализы на гормоны....но это надо врачу терапевту сказать-им это не надо....потребовать надо-иначе облом-это у нас...
Все эти БЕЗОБРАЗИЯ И РАВНОДУШИЕ врачей я перенесла,когда меня бр.астма обломала-одним днем-хорошо,сын дома был-скорую вызвал и,началось-ХОЖДЕНИЕ ПО МУКАМ...дали 3 гр инвалидности-с тех пор к врачам не хожу-уже 4,5года....обрыдло с тех пор... НЕОБХОДИМО-хоть анализы сдать....у нас возраст ГОРМОНАЛЬНЫХ изменений...-НАДО!!!И еще-кровь на сахар-натощак....-это не 100%.Что диабет-сдашь другой раз-норма...можно до бесконечности сдавать...
Надо хоть как то себя контролировать...Больные-никому не нужны-ОБУЗА...и так жить молодым нелегко....
А как удается заставлять себя регулярно заниматься?
1. Потеря веса.
2. Улучшение формы и рельефности фигуры.
3. Увеличение мышечной массы, силы, выносливости.
4. Увеличение гибкости.
5. Улучшение обмена веществ.
6. Предотвращение травм.
7. Возможность самоутверждения.
8. Улучшение аэробной выносливости.
9. Улучшение координации, развитие ловкости.
Регулярная тренировка придает силы и замедляет процесс старения. Пятнадцать или тридцать минут три раза в неделю (полтора часа в неделю) – это небольшая плата за огромную пользу от регулярных тренировок.
хотя сын смеется . Говорит что я не вижу , чтобы ты мамуля скорость увеличивала. А мне не скорость главное
а при потере до 5 кг никаких изменений и не будет, если вес внушительный тем более.
РС: тоже не люблю престарелых газелей, в старости худоба редко бывает привлекательной, имхо
Я интересное высматриваю и ,как хомяк,в избранное...живу спокойно,не работаю,когда деньги протренькаю-сын не бросит-подкинет...стараюсь не наглеть....экономлю...
При минимальной физнагрузке и водных процедурах медленное снижение веса не должно пагубно отразиться на внешнем виде. А здоровье, однозначно, улучшиться.
Сегодня у меня вынужденый разгрузочный день: буду на курсах до 18.00. Во время занятий только два перерыва по 10 минут и один- 20 . Так что никуда не уйдешь. С собой взяла два банана о литр воды.