Родиной душицы считается западная и юго-западная Евразия, средиземноморский регион. Первыми траву стали использовать греки, считавшие, что ее создала богиня Афродита. Они называли душицу «орегано» - «горная радость», считали ее символом счастья. Трава использовалась древними греками в качестве противоядия, ею лечили инфекции, раздражения кожи, судороги.
Позже душица стала распространяться на территории Европы, Северной Африки, где с ее помощью избавлялись от зубной боли, использовали для лечения расстройства желудка, кашля и ревматизма. Эта трава не только удивительно ароматная. В ней содержаться необходимые для организма витамины (А, В6, Е, К) и минералы (железо, фолиевая кислота, магний, кальций, калий). Наличие множества лекарственных свойств в орегано – главная причина, почему необходимо выращивать траву в своем саду. Она:
1. Укрепляет иммунную систему
Душица является растительным антиоксидантом и сравнима в этом отношении с фруктами, ягодами, крупами и овощами. Благодаря активному веществу, розмариновой кислоте, душица укрепляет иммунитет, помогает победить простуду, грипп и другие заболевания.
2. Содержит полезный витамин К
Витамин К, который содержится в траве, улучшает свертываемость крови, служит профилактическим средством, предупреждающим сердечно-сосудистые заболевания, укрепляет кости.Дефицит витамина К приводит к множественным проблемам – остеопорозу, сердечно-сосудистым заболеваниям, заболеваниям мозга, раковым опухолям (лейкемии, раку легких, печени, предстательной железы).
3. Обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами
Антибактериальные и противогрибковые свойства позволяют использовать душицу как диетический продукт и лекарственное средство одновременно. Эфирные масла, тимол и карвакрол, убивают бактерии и грибки, действуют в качестве антибиотика.4. Обладает противовоспалительным свойством
Противовоспалительные свойства душицы полезны при артрите и воспалительных процессах в кишечнике. Бета-каротин, находящийся в траве, убирает метаболический синдром, помогает при остеопорозе и атеросклерозе.
5. Помогает избавляться от кожных заболеваний
Душицу полезно принимать не только вовнутрь, но и наружно в виде домашних косметических средств. Она помогает избавляться от угрей, поскольку имеет противогрибковые и антисептические свойства. Трава входит в состав различных препаратов для ухода за кожей, тонизирует и подтягивает кожу.6. Облегчает простудные и гриппозные состояния
Душица облегчает состояние при респираторных заболеваниях, что использовали древние знахари. Отвары и масло орегано помогают избавиться от кашля, простуды, гриппа, ангины, бронхита. Сухая и свежая трава поднимает иммунитет, считается противовирусным, антибактериальным и противовоспалительным средством. Полезные вещества орегано увеличивают выработку пота, что полезно при детоксикации. Они удаляют нежелательную слизь в лёгких и помогают избавиться от лихорадки, очистить легочные и бронхиальные каналы.7. Своим ароматом отпугивает вредителей
Химические пестициды вредят людям, животным и окружающей среде. А душица своим сильным ароматом отпугивает вредителей. Масло орегано используется, как естественный инсектицид для растений – при опрыскивании достаточно добавить к воде его капельки.
Комментарии:
Написать комментарийНаши российские леса щедры на душицу, она растёт там испокон веков на солнечных полянках!
Каждый раз с покоса душицу носили охапками, готовили на зиму и ежедневный чай готов!
Не думаете же Вы, что греки засеяли душицей сибирские полянки. *))