Влияние растений на здоровье человека

Не секрет, что растения способны оказывать влияние на здоровье человека. Эти зеленые помощники могут стать великолепными лекарями и помочь преодолеть самые различные заболевания. Они выделяют губительные для многочисленных болезнетворных бактерий фитонциды, создают крайне благоприятную психоэмоциональную обстановку и отлично очищают воздух. Благодаря прекрасным растениям можно активизировать защитные силы организма, зарядиться энергией, вернуть работоспособность, а также заметно улучшить самочувствие.

Розмарин лекарственный

Чудесный помощник для часто страдающих простудными заболеваниями людей. Он великолепно справится с различными заболеваниями дыхательных путей, а также с доставляющей массу неудобств бронхиальной астмой.

Алоэ

Алоэ прекрасно очищает воздух, а чудодейственный сок этого растения нашел широкое применение в косметологии и помогает справляться с простудными заболеваниями и гнойными воспалениями.

Хорошо использовать известный своими противовоспалительными и обеззараживающими свойствами сок алоэ также при кожных заболеваниях и ожогах. А вовнутрь его принимают при кишечных заболеваниях (не все знают, что он дает легкий слабительный эффект), пневмонии, туберкулезе и хроническом бронхите. В дополнение ко всему сок алоэ поможет улучшить аппетит.

Герань (пеларгония)

Эта красавица обладает очень ценными противомикробными свойствами и великолепно ионизирует воздух. Воздействие герани способно заметно облегчить болезненный предменструальный синдром у представительниц прекрасного пола, а также хорошо стимулирует работу надпочечников. Это растение улучшает настроение, успокаивает и является отличным помощником в борьбе с депрессией. Более того, анестезирующие свойства герани позволяют довольно быстро успокоить различные виды боли, а ее аромат нормализует давление. Иногда это растение ставят и в спальне, чтобы лучше засыпать.

Нередко с помощью герани определяют и состояние психического здоровья – принято считать, что человек здоров, если ему неприятен запах этого цветка. А если запах пришелся ему по нраву – это свидетельство необходимости немного подлечить нервную систему.

Лавр

Это прекрасное растение невероятно благотворно воздействует на сердечно-сосудистую систему, а также способствует очищению желчевыводящих путей и снимает кишечные спазмы. К тому же он выделяет губительные для бактерий и вирусов вещества.

Хлорофитум

Столь привычное для многих растение тоже выделяет огромное количество губительных для вредоносных микроорганизмов биологически активных веществ и фитонцидов, а также отлично очищает от всевозможных токсичных соединений жизненно необходимый всем воздух. Можно существенно увеличить очистительные свойства этого растения, положив активированный уголь в цветочные горшки.

Фикус

Фикус – самый настоящий рекордсмен в непростом деле очистки воздуха. Листья этого растения с легкостью поглощают бензол, аммиак и формальдегид. А еще этот зеленый питомец буквально притягивает оседающую в окружающем пространстве пыль. Очень хорошо фикус влияет также на человеческую психику, оказывая расслабляющий и успокаивающий эффект.

Цитрусовые растения

Они оказывают крайне положительное воздействие как на психическое состояние людей, так и на физическое. А домашние лимоны еще хорошо помогают против грибка. Если есть потребность зарядиться бодростью, улучшить умственную деятельность и повысить работоспособность – однозначно следует обзавестись цитрусовыми. Помимо всего вышеперечисленного, они обязательно помогут побороть стресс, а также очистить воздух и оздоровить его.

Кактус

Колючий друг умеренно подпитывает энергией своих владельцев, способствуя восстановлению их сил и хорошему отдыху. Сильно утомляющимся людям рекомендуется во время дневного сна ставить около кровати кактусы. Незаменимы они будут и в помещениях с компьютерной техникой (благодаря способности снижать вредоносную ионизацию воздуха). Самыми полезными для здоровья считаются наделенные длинными иголками растения.